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我现在想大声告诉你的是，过去对人的影响固然重要，更重要的是你如何对待过去，我曾在南非遭受霸凌和严重家暴，那些记忆直到现在都会在我的梦魇了，我也曾一度抗拒、厌恶过去的自己。你把你的时间用在什么上面，就是在用你的生命滋养什么，我知道你以前也看过类似的话，比如，你读过的书塑造了现在的你，你吃过的食物塑造了你的身体，但这几句话都在强调过去对人的影响。只有你认识到过去是无法改变的，只有你接受过去的自己和既定的现实，才是你获得改变和新生的先决条件。你选择把你的余生花在什么事物上，无论你是否愿意，这是你的选择，你的时间在哪，你的生命就在那里。
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