在强迫症中，行为理论假设，通过条件反射，避开强迫性的情景，或进行缓和强迫性不适感的强迫仪式，实际上却加重了强迫症。相反，直面强迫念头，哪怕它引发了不适也不做出强迫仪式，却能够带来适应现象：强迫念头带来的不适感越来越弱，然后消失；随后，强迫念头变少。
弗兰克·拉马涅尔名人名言哲理格言警句语录 弗兰克·拉马涅尔
我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。
徐志摩
人有时候要对自己的生活状态做一些有益的调整，人需要奋斗，不要想着让人生的一切都符合自己的舒展度。
梁永安
The poet is the one who cleans the word of the stains of the marketplace.
诗人是清除词语上市场污渍的人。
斯特凡·马拉美
我们不应该不惜任何代价地去保持友谊，从而使它受到玷污。如果为了那更伟大的爱，必须牺牲友谊，那也是没有办法的事；不过如果能够保持下去，那么，它就能真的达到完美的境界了。
泰戈尔
人有一种坏习惯，记得住倒霉，记不住走运，这实在有失厚道。
史铁生
天才之生命的火花，比平凡的人之生命的火花，燃烧得迅速。
席勒
世界充满了神奇的事物，耐心地等待我们的感官变得更加敏锐。
The world is full of magic things, patiently waiting for our senses to grow sharper.
达契娅·马莱伊尼
心理学的价值在于其解释生活的力量。
The value of psychology is in its power to explain life.
马克斯·维斯塔潘
廉者，民之表也；贪者，民之贼也。勿以官小而不廉，勿以事小而不勤。廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
包拯
善良是区分好人与坏人的最初界限，也是最后界限。
周国平
你要相信，所有疼痛，终会过去。
李梦霁
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
莫泊桑
（巩俐入新加坡籍）我觉得都是他们个人的事情，我不便发表评论。我自己是把美国绿卡早就退下来了，因为我现在在中国发展很好。
张艺谋
A writer must be a witness to their time.
作家必须成为他们时代的见证者。
乔纳森·利特尔
我一直在考虑一件事情，那就是，我是否对得起我所经历过的那些苦难，苦难是什么，苦难应该是土壤，只要你愿意把你内心所有的感受，隐忍在这个土壤里面，很有可能会开出你想象不到，灿烂的花朵。
陀思妥耶夫斯基
生活即教育，社会即学校，教学做合一。
陶行知
你知道的越多，你就越意识到你不知道的越多。
The more you know, the more you realize you don't know.
玛丽昂·歌迪亚
当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。
杰斐逊
The essence of architecture is to create spaces that resonate with human life.
建筑的本质是创造与人类生活共鸣的空间。
阿尔瓦罗·西扎