在强迫症中，行为理论假设，通过条件反射，避开强迫性的情景，或进行缓和强迫性不适感的强迫仪式，实际上却加重了强迫症。相反，直面强迫念头，哪怕它引发了不适也不做出强迫仪式，却能够带来适应现象：强迫念头带来的不适感越来越弱，然后消失；随后，强迫念头变少。
弗兰克·拉马涅尔名人名言哲理格言警句语录 弗兰克·拉马涅尔
生产力是一个陷阱，高效只会让你更加忙碌，效率太高，容易陷入效率陷阱，效率越高，越有做不完的事情。
奥利弗·伯克曼
效率是工程师的第一美德。
Efficiency is the first virtue of engineers.
谭晓生
功夫是一种特殊的技巧，是一种精巧的艺术，而不是一种体力活动。这是一种必须使智力同技巧相配合的精妙艺术。功夫的原理不是可以学得到的，好像科学一样需要寻求实证，而由实证中得到结论。功夫必须顺其自然，像花朵一样，由摆脱了感情与欲望的思想中绽放出来。
李小龙
摆脱诱惑的唯一方法就是屈服于它。
The only way to get rid of a temptation is to yield to it.
马丁·艾米斯
就算我再爱你宁愿好好遮盖，化作了密码不公开。我的爱，只愿缩到最小，仿佛不存在，如若我也有权爱，同样我也有权该怎样爱。
黄伟文
笃信固亦是，然不如反求之切。今既不得于心，安可狃于旧闻，不求是当？
王阳明
她去哪儿，嫁到再远的地方，回不回来，都是我的女儿。
张嘉佳
投资是一种社会公益事业，应该为经济的长期发展和社会的福祉做出贡献。
约翰·博格尔
如果一个人影响了你的情绪，你的焦点应该放在控制情绪上，而不是影响你的那个人上。
马克·吐温
花时间训练孩子，把事情细分到能让孩子体验到成功的足够简单的基本步骤。找出孩子能够做到的任何事情，给他们提供大量的机会显示他们在这些方面的技能。肯定孩子的任何积极努力，不论多么微小。放弃你对孩子的任何完美主义的期待关注孩子的优点。不要放弃。定期安排特别时光陪孩子。
简·尼尔森
河水仍继续奔流着。我也是。
斯蒂芬·金
对相爱的人来说，对方的心才是最好的房子。
村上春树
阿里巴巴的六脉神剑就是阿里巴巴的价值观：诚信、敬业、激情、拥抱变化、团队合作、客户第一。
马云
难听的实话胜过动听的谎言。
尤里·邦达列夫
所谓乡愁，有时就是一碗云吞面的热汤气。
葛亮
虽然自然的运作方式远远超出了人类的理解能力，但我发现观察自然的运作方式提供了无数的课程，可以帮助我们理解影响我们的现实。
瑞·达利欧
我希望大家从关注奖项到关注文学本身，从关注莫言一个作家到关注中国所有当代作家，这是我最期望的。
莫言
人，总要活得有希望，再走的时候，不该是两手空空的。
三毛
别管明天，好吗？
萧鼎