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「你的内心一直有一个离谱的错误假设：“只有各方面条件都优秀的人，才有自信的资格。”」- 李国翠经典语录
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你的内心一直有一个离谱的错误假设：“只有各方面条件都优秀的人，才有自信的资格。”
李国翠
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你
内心
错误
自信
离谱
一直
条件
假设
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你不解决问题，你就会成为问题。
你害怕发生人际冲突，本质上是一种 “害怕冲突” 模式的...
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10句
这样一来，孩子就会把 “表达不同的意见” 和 “自己不够好”“丧失爱”“被惩罚” 等信息进行关联。
李国翠
向外看的人在做梦，向内看的人才是清醒的。
李国翠
习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会刻意面对，你才能打开彻底明亮的人生。
李国翠
很多人之所以会有类似的困惑，是因为他们误解了一件事情：一个人外在优秀不优秀和内心自卑不自卑其实是两回事。
李国翠
允许一切发生，然后，记得做个勇敢的人。
李国翠
在害怕冲突者的幼年亲子模式里，其父母对他们往往拥有绝对的控制权，父母让他们必须按照自己的要求做事、不准表达不同的意见。
李国翠
当你不再试图掌控结果，不去拒绝周围的发生，你就开始变得强大。
李国翠
面试时容易紧张焦虑的人，大多数都是在 “被贬低” 的环境中长大，认为自己配不上喜欢的东西。
李国翠
人生没有 “正确” 模板，只有 “真实” 选择。
李国翠
习惯性忍气吞声会形成 “癌症性格”（C 型性格），肿瘤发病率比常人高三倍。
李国翠
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10句
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔
不幸的是盲目、命运，即偶然和错误。
叔本华
你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁
最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。
张爱玲
如果你恋爱，一心去恋爱。
巴金
古往今来的雕塑家，往往在坟墓两旁设计两个手执火把的神 像。这些火把，除了使黄泉路上有点儿亮光之外，同时照出亡人的过 失与错误。在这一点上，雕塑的确刻画出极深刻的思想，说明了一个 合乎人性的事实。临终的痛苦自有它的智慧。
巴尔扎克
“你为什么总是喜欢穿黑衣服？”“我在给我的生活戴孝。”
契诃夫
道德是做人的根本。没有道德的人，学问和本领愈大，就能为非作恶愈大。
陶行知
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
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40句相邻名言
你无法在产生问题的同一个维度上解决问题。
顾及
真格学院创始院长
一个人的认知能力决定了你能走多远。
顾及
真格学院创始院长
如果你的自我定位错位，认知跟不上变化，受困于惯性行为模式，人云亦云随波逐流，那么注定你会失败或被骗。
顾及
真格学院创始院长
不麻木地对待日常。这是书中一个非常核心的观点，强调要带着深刻的感受去体验生活，在平凡日常中发现自我成长的契机。
顾及
真格学院创始院长
一个人的至暗时刻是非常重要的体验。……我们能发掘出某一方面的自我认知问题，获得认知上的突破。
顾及
真格学院创始院长
有限制的自由，才是生而为人真正的自由。
顾及
真格学院创始院长
从失败走向成功，关键在于看清这三種阻礙。
顾及
真格学院创始院长
人生原來真的有捷徑。
顾及
真格学院创始院长
很多时候你的丧失行动力，恰恰是另外一种可怕的行动力的展现。所谓颓废、抑郁，其本质不过是指一种变相的自我攻击。
李国翠
资深心理咨询师
“反逃避” 不仅代表直面问题，更代表我们可以在直面问题时从中收获经验与成长。
李国翠
资深心理咨询师
“应该” 思维是我们在头脑中自以为是地构建出来的，我们还根据这种思维去限制自己、限制别人。
李国翠
资深心理咨询师
被爱无能者，因从未被满足需求，习惯用付出换取安全感，却不敢接受爱。
李国翠
资深心理咨询师
成熟的心智建立在良好的自我认知的基础上。一个人需要彻底认识自己，了解自己的核心能力和特点是什么，内心始终有一个笃定的 “核”。
李国翠
资深心理咨询师
从习惯逃避到刻意面对，既是一种思维的转变，又是一种人生态度的转变，更是一个重新打开世界的过程。
李国翠
资深心理咨询师
当你害怕与人发生冲突时，冲突非但不会消失，反而会更多；你越逃避冲突，冲突来得越快。
李国翠
资深心理咨询师
对于 “避免失败” 的人来说，做事的主要动机就是避免失败。因此这些人会极力逃避生活中的风险，努力让自己活得安全。
李国翠
资深心理咨询师
很多母亲对待孩子的方式是：让孩子成为自己想象中的样子。于是，孩子也以这种方式去要求外界。
李国翠
资深心理咨询师
很多人之所以会有类似的困惑，是因为他们误解了一件事情：一个人外在优秀不优秀和内心自卑不自卑其实是两回事。
李国翠
资深心理咨询师
面试时容易紧张焦虑的人，大多数都是在 “被贬低” 的环境中长大，认为自己配不上喜欢的东西。
李国翠
资深心理咨询师
你不解决问题，你就会成为问题。
李国翠
资深心理咨询师
你害怕发生人际冲突，本质上是一种 “害怕冲突” 模式的迁移，比如从小就害怕与父母发生冲突。
李国翠
资深心理咨询师
你之所以感到自卑，是因为你不了解这个世界，更不了解你自己，还在忙着处理幻想世界和幻想中的自己的关系。
李国翠
资深心理咨询师
请停止向外界寻找 “保护神” 的幻想行为，学会对自己负责。无论外界环境如何，你首先要讨好的都是你自己。
李国翠
资深心理咨询师
缺乏个人边界者，活该被人欺负 —— 别人怎么对你，都是被你允许的。
李国翠
资深心理咨询师
人际关系中产生的每一次纠纷，其实都是一面可以映射自我的镜子。因为我们内心充满恐惧，所以才害怕被别人议论。
李国翠
资深心理咨询师
人类会本能地启用防御机制去防御痛苦，尤其是当我们非常脆弱、非常渺小的时候。
李国翠
资深心理咨询师
人生没有 “正确” 模板，只有 “真实” 选择。
李国翠
资深心理咨询师
生活不是战场，而是一段时光。停止自我战争，在脆弱中重建生命力。
李国翠
资深心理咨询师
虽然人有趋乐避苦的本能，但是很多时候，人们逃避了痛苦的同时，也逃避了成长，最后画地为牢，将自己困在新的痛苦中。
李国翠
资深心理咨询师
逃避就是心理防御机制中的一种，其核心在于人们根据主观分析或者以自身经验判断，认为接下来要面对的事情十分困难或注定失败，会带来各种负面的情绪。
李国翠
资深心理咨询师
唯有敢于展现脆弱，我们才能找回真实的自己。
李国翠
资深心理咨询师
我开始相信，其实很多问题从来都没有自己想象中那么可怕，很多时候是我们对困难的恐惧情绪让我们裹足不前 —— 我们被想象中的恐惧打败了。
李国翠
资深心理咨询师
我们对 “有” 和 “知” 不加警惕，就会被它们误导，从而迷失自已，陷入一层层执念中，最终背离真实的生活。
李国翠
资深心理咨询师
我们活成了巨人，却深陷孤岛；学会依赖，才能柔软。
李国翠
资深心理咨询师
我们学习心理知识，是为了更好地理解一个人，而不是评判一个人，二者有着根本的区别。
李国翠
资深心理咨询师
习惯控诉外界环境、总是认为自己 “怀才不遇” 的人，内心都有一个懦弱矮小、缺乏力量的自我。
李国翠
资深心理咨询师
习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会刻意面对，你才能打开彻底明亮的人生。
李国翠
资深心理咨询师
习惯性忍气吞声会形成 “癌症性格”（C 型性格），肿瘤发病率比常人高三倍。
李国翠
资深心理咨询师
习惯于逃避的人，他们拒绝看到真相，错过修正自己的机会。
李国翠
资深心理咨询师
喜欢跟自己生气，其实是一个人在现实和理想产生差距时做出的补偿行为。
李国翠
资深心理咨询师
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
