「Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them.」- 马丁·塞利格曼经典语录

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Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them.

马丁·塞利格曼 马丁·塞利格曼
💡 解读： 幸福不是没有问题，而是有能力处理它们。
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幸福不能只存在于你自己的头脑中。幸福是感觉良好与实际拥有意义、良好关系和成就的结合。
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Happiness is not the result of good fortune or external events, but of the way we interpret those events.
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Optimists tend to interpret their troubles as transient, controllable, and specific to one situation. Pessimists, on the other hand, believe that their troubles last forever, undermine everything they do, and are uncontrollable.
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过去不必定义未来。
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我们生命中最美好的时刻不是被动的、接受的、放松的时刻...最美好的时刻通常发生在一个人自愿努力完成一项困难而有价值的事情时，身体或精神被拉伸到极限的时候。
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真实的幸福来自于识别和培养你最根本的优势，并在工作、爱情、娱乐和育儿中每天使用它们。
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乐观是一种可以学习的技能。一旦你学会了它，你就能在各个方面改善你的生活。
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生命的意义在于发现你的天赋，生活的目的是把它奉献出去。
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任何一代人最伟大的发现是，一个人可以通过改变态度来改变他的生活。
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你越是处于心流状态，你就越能发展技能，取得的成就越多，对自己的感觉就越好。
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
但愿同入梦。
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拜伦 拜伦
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恩格斯 恩格斯
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吴承恩 吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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世界很简单，人生也是一样。但是“保持单纯很难”。因为这需要不断经受“平凡日常”的考验。
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我们只有通过爱他人才能从自我心中解放出来，只有通过爱他人才能实现自主。
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幸福并非一劳永逸的事，必须在幸福的路上坚持不懈地努力。
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幸福的勇气，是面对困难时不放弃，是坚信美好会如期而至的信念。
岸见一郎 岸见一郎
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岸见一郎 岸见一郎
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主动去爱，自立起来，选择人生。
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岸见一郎 岸见一郎
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家人闲坐，灯火可亲。 四方食事，不过一碗人间烟火。
汪曾祺 汪曾祺
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君子之交淡如水，坐定之后，清茶一杯，闲话片刻而已。
汪曾祺 汪曾祺
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汪曾祺 汪曾祺
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我念百经，只有四个字:“人生苦短”。因为这苦和短，我马不停蹄，一意孤行。
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一定要爱着点什么，恰似草木对光明的钟情。
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以随心、随喜、随缘的态度，倾听生命的真谛，是人生的至高境界。
汪曾祺 汪曾祺
中国当代文学家
幸福不是没有问题，而是有能力处理它们。
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积极心理学创始人
Optimism is a learned skill.
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乐观是一种可以学习的技能。
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The good life is using your signature strengths every day to produce authentic happiness and abundant gratification.《真实的幸福》
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积极心理学创始人
Positive psychology is not just about feeling good, it's about the good life.
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积极心理学不仅仅是感觉良好，而是关于美好的生活。
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The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.
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生命的意义在于发现你的天赋，生活的目的是把它奉献出去。
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Resilience is not a trait that people either have or do not have. It involves behaviors, thoughts, and actions that can be learned and developed in anyone.
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韧性不是人们有或没有的特质，它涉及行为、思想和行动，任何人都可以学习和培养。
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We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make the world.
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我们就是我们思考的样子。我们的一切都源于我们的思想。我们用思想创造世界。
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The best moments in our lives are not the passive, receptive, relaxing times… The best moments usually occur if a person’s body or mind is stretched to its limits in a voluntary effort to accomplish something difficult and worthwhile.《心流》
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Authentic happiness comes from identifying and cultivating your most fundamental strengths and using them every day in work, love, play, and parenting.《真实的幸福》
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Optimists tend to interpret their troubles as transient, controllable, and specific to one situation. Pessimists, on the other hand, believe that their troubles last forever, undermine everything they do, and are uncontrollable.
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积极心理学创始人
乐观主义者倾向于将他们的麻烦解释为暂时的、可控的和特定于一种情况的。另一方面，悲观主义者认为他们的麻烦会永远存在，破坏他们所做的一切，并且无法控制。
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The greatest discovery of any generation is that a human being can alter his life by altering his attitude.
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任何一代人最伟大的发现是，一个人可以通过改变态度来改变他的生活。
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Flourishing rests on five pillars: positive emotion, engagement, relationships, meaning, and accomplishment.
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繁荣建立在五个支柱上：积极情绪、投入、人际关系、意义和成就。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行