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「只要我能坦诚地做自己，我就是足够好的。」- 卡尔·罗杰斯经典语录
"
只要我能坦诚地做自己，我就是足够好的。
卡尔·罗杰斯
💡 解读：
What I am is good enough, if I would only be it openly.
🏷️ 标签：
我
自己
坦诚
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理解他人，现实的唯一方法是自己去体验。
真正快乐的唯一途径是接受自己，并不断成长和进步。
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👤 更多 卡尔·罗杰斯 经典语录
10句
事实总是友好的。接近真实永远不会是一个有害的、危险的、令人不高兴的事情。所以，尽管到现在我仍然会讨厌调整我的思想，讨厌不得不放弃自己陈旧的观察方式和思考方式；但是在更深的层面上，我已经在一定程度上逐渐意识到，这种令人痛苦的改造过程就是我们常说的学习。尽管令人经历痛苦，学习能让我们以更为真实因而也更加令人满意的方式看待生活。
卡尔·罗杰斯
如果我想要促进与我相关的他人的成长，我自己必须不断成长；成长的确常常会令人感到痛苦，但也令人变得更丰富充实。
卡尔·罗杰斯
稀奇的悖论是：当我接受了自己是怎么样的人以后，我可以做出改变。
卡尔·罗杰斯
倾听不是用耳朵，而是用心。
卡尔·罗杰斯
在体验中享受着发现规律的乐趣。正是我寻求意义或者规律性的好奇心指引我提出每一项重要的理论表述；它引导我。它引导我系统地概括了在心理治疗中似乎具有普遍作用的原则，引导我对自己体验到的各种秩序性和规律性做出了理论的构建，并将这些规律投放于尚未探索的新领域，以便进一步的检验。
卡尔·罗杰斯
我觉得我自己已经学会变得更真切地聆听我自己，以至于我比过去能够更真切地知道在特定时刻我所感受到的东西——意识到我在生气，或者的确感到我在排斥某当事人；或者感到对某个人充满了热忱和友爱；或者对正在发生的事情毫无兴致，厌烦不已；或者我急于理解某个人；或者我渴望或害怕与某个人建立关系。我发现，当我愿意接纳这些感受，如同接纳温情、兴趣、宽厚、友好等感受一样时，我与他人的关系才会变得真实自然，才能不断成长，才能流畅地变化。
卡尔·罗杰斯
只要某项活动感觉好像是值得去做，那么它就是值得去做的。换句话说，我体会到，我对某种情境的总体上的机体感觉比我的理智更加值得信赖。
卡尔·罗杰斯
每个人都有一个基本上积极的取向。在做当事人治疗的深层接触中，我总是发现，即使那些麻烦很大的人，行为上已经非常反社会的人，情绪看起来极不正常的人，这个积极取向在他们身上也是真实存在的。
卡尔·罗杰斯
当我允许自己脆弱时，我才真正变得完整。
卡尔·罗杰斯
我能够信任自己的经验。“只要某项活动感觉好像是值得去做，那么它就是值得去做的。换句话说，我体会到，我对某种情境的总体上的机体感觉比我的理智更加值得信赖。”
卡尔·罗杰斯
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
人人为我，我为人人。
列宁
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔
人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克
山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
陈继儒
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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有些爱，只能在黑暗中绽放。
东野圭吾
日本推理小说作家
美好的生活不在于奢华，而在于有选择自己道路的自由。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
除非我们完全接受自己的现状，否则我们无法改变，无法摆脱现在的自己。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
你唯一应该努力超越的人是昨天的自己。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
人生最大的悲剧不是死亡，而是没有真正活过。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
美好的生活不是没有悲伤，而是在痛苦中能促进我们成长的生活。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
美好的生活是一个过程，而不是一种存在状态。它是一个方向，而不是一个终点。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
理解他人，现实的唯一方法是自己去体验。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
真正快乐的唯一途径是接受自己，并不断成长和进步。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
我们必须拥抱未知，才能发现自己的真正潜力。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
我们所认识的最美丽的人，是那些经历过失败、痛苦、挣扎、失落，却又从深渊中走出来的人。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
同理心是打开理解和与他人建立联系之门的钥匙。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The good life is not found in luxury, but in the freedom to choose our own path.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
We cannot change, we cannot move away from what we are, until we thoroughly accept what we are.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The only person you should try to be better than is the person you were yesterday.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The greatest tragedy in life is not death, but the unlived life.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The good life is not one immune to sadness, but one in which suffering contributes to our development.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The good life is a process, not a state of being. It's a direction, not a destination.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The only way to understand another person's reality is to experience it yourself.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
What I am is good enough, if I would only be it openly.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The only way to be truly happy is to accept who you are and never stop growing and evolving.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
We must embrace the unknown in order to discover our true potential.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The most beautiful people we have known are those who have known defeat, known suffering, known struggle, known loss, and have found their way out of the depths.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
Empathy is the key that unlocks the door to understanding and connection with others.
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
当一个人微笑时，世界便会爱上他。
泰戈尔
第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人
眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情！
泰戈尔
第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人
当你懂得笑着泅渡人世间的苦难，生活也将洒满阳光。
泰戈尔
第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人
家人是我们最后的托底，无论世界多么荒凉，他们都是我们的避风港。
泰戈尔
第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
