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埃里克·乔根森
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「世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深，就应该越少摄入。」- 埃里克·乔根森经典语录
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世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深，就应该越少摄入。
埃里克·乔根森
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食物
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每天坚持才是最重要的，坚持做什么是次要的。最好的锻...
我阅读不是为了自我提升，而是出于好奇心和兴趣。最好...
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👤 更多 埃里克·乔根森 经典语录
10句
劳动力杠杆要懂得管理他人，为自己创造价值。
埃里克·乔根森
在生活中，无论面对何种状况，你都有三种选择：改变现状，接受现状，逃避现状。
埃里克·乔根森
判断力从经验中来，也可通过学习基本技能快速建立。
埃里克·乔根森
一旦品尝到自由的滋味，你就再也不想被别人雇佣了。
埃里克·乔根森
良好声誉和知名度有助于财富增长，要注重个人品牌。
埃里克·乔根森
改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我重塑，直至蜕变成全新的自己。
埃里克·乔根森
人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁一起，从事什么职业。
埃里克·乔根森
在前进的过程中，方向比速度更重要，特别是运用了杠杆以后。在每个岔路口选对方向，其重要程度要远远超过前进的努力程度。
埃里克·乔根森
智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。如果仅仅通过语言就可以传授智慧，我们今天就不需要努力了。
埃里克·乔根森
明确自己的人生目标和价值观，以此为导向规划人生。
埃里克·乔根森
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
革命的道路，同世界上一切事物活动的道路一样，总是曲折的，不是笔直的。
毛泽东
鸟儿破壳而出，蛋壳即世界。人欲诞生，必先毁灭世界。鸟儿飞向神的怀抱，神之名阿布拉克萨斯。
赫尔曼·黑塞
海为龙世界，云是鹤家乡。
杜甫
世界就是一本女人的书。
卢梭
真相很少纯粹，也决不简单。
王尔德
亚运金牌是人生中一个重要节点，但我的目标永远是朝着奥运会、朝着最高最强的那个舞台奋斗。希望明年在巴黎（奥运）跑出好成绩，尽可能站上决赛跑道，让世界看到我们中国田径的成长和进步。
谢震业
任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。
陆小曼
中国文化从来离不开社会灾难。我借清初和清末的民族主义激情来讨论中国文化的思维灾难，借东北的流放者来讨论中国文化的生存灾难；借渤海国的兴亡来讨论社会灾难与群体生命 的关系；借苏东坡的遭遇来讨论社会灾难与个体人格的关系；借岳麓书院来讨论文化应该如何救助愚昧的灾难，借山西商人来讨论文化应该如何来救助贫困的灾难。
余秋雨
两类差异很大的烘焙类食物——贝果面包和甜甜圈，正好代表了股市收益中两种完全不同的元素。将贝果面包看做股市中的投资收益，即股息收入加上盈利增长。松软可口的甜甜圈也代表了价格发生实质性变化后得到的投机收益，而投资者非常愿意为所获得的投机收益支付一定金额。长远来看，投资回报才是决定一切的因素。当然也吸取一个教训：好好享受贝果面包的健康成分，不要期望甜甜圈的甜味或酸味能够长期起作用。
约翰·博格尔
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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40句相邻名言
时间上的富裕，代表人们有更多的自由时间去追求对个人有意义的事情，有更多的时间去反思，去享受快乐。
泰勒·本-沙哈尔
美国心理学家
在心流状态（专注）中，我们享受着巅峰体验，同时也做出了巅峰表现：我们既感受到了快乐，又展现出最好的状态。
泰勒·本-沙哈尔
美国心理学家
感恩日记，提醒幸福。每天写下最少5件值得感恩的事，确实在身体上更健康、内心更幸福。
泰勒·本-沙哈尔
美国心理学家
“让自己幸福”应该是我们终生追求的目标。
泰勒·本-沙哈尔
美国心理学家
不问年龄，所遇者皆是我师。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
知识一旦增长，会令自己的头脑放弃主动思考。所以知识有一些即可。我们要成为什么都能思考，而不是什么都知道的人。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
不管是谁，不作任何思考、随波逐流地过日子，都会变得很寂寞。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
无论做什么事，都要想到下一个人。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
勤勉、严于律己地生活，做好自己眼前的工作，建立你的人际关系，便是治愈“不被别人肯定的不安和寂寞”最好的良药。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
最重要的工作，是规律生活和健康管理。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
每天清零，将自己变成白纸的状态开始。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
要过得幸福有个共通条件，那就是──要活得像自己。只要能活得像自己，或许终有一天你能达成自己的使命。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
钱要用在丰富个人体验和感受上，这才算是为自己的投资。要带着给自己播下种子的意识使用金钱。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
你要足够强大，强大到可以耐心等到成功的那一天。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
人生是一个漫长积累的过程，不要企图在短时间就做出成绩，而是有节奏地、阶段性地，朝终点努力。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
活着不是在寻找答案，而是要面对自己，一面思考一面累积每一天的经验。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
交朋友的能力，就是发现对方“闪光点”的能力。找到对方的优点并告诉他，就能成为朋友。只要具备在人、物和事上找到闪光点的能力，就能变得幸福起来。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
每天坚持才是最重要的，坚持做什么是次要的。最好的锻炼就是每天都能坚持去做的那种锻炼。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
我阅读不是为了自我提升，而是出于好奇心和兴趣。最好的书就是让人欲罢不能、爱不释手的书。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我重塑，直至蜕变成全新的自己。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
生活的过程就是用精心培养的好习惯替换那些在不经意间养成的坏习惯，努力成为一个更幸福的人。你的幸福指数最终取决于你的习惯和你花最多时间与之相处的人。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
幸福的人并不是时时刻刻都快乐的人。幸福的人是可以轻松地以特定的方式诠释事件、保持内心平和的人。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
真正的幸福只是内心平和的副产品，主要还是源于接受现实，而不是改变外部环境。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
幸福与基因无关，甚至与选择无关，它是一种与个体密切相关、可以后天习得的技能，就像通过锻炼强健体魄、通过吃饭摄取营养一样。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
幸福的含义主要是没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
珍惜自己的时间。你唯一真正拥有的就是时间。时间比金钱更重要，比朋友更重要，比什么都重要。你的时间就是你的一切。不要浪费自己的时间。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
“思考的间隙即开悟”，开悟不需要在山顶修行30年，而是一个时时刻刻都可以达到的境界。你每天都可以提高自己的开悟水平。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
冥想方法，坐在那里闭上眼睛，每天至少一个小时。此时，你以臣服的姿态接受发生的一切，不争取，不对抗。如果有想法在头脑中涌现，那就任其涌现。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
冥想是屏蔽社会的噪声，倾听自己的声音。徒步旅行是行走冥想，写日记是书写冥想，静坐是直接冥想。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
拿出时间独处，用来专注地自省、写日记、冥想。冥想是思想意识的间歇性禁食。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
人生的三大要素是财富、健康和幸福。我们依次追求财富、健康和幸福，但按重要性排序，则是反过来的。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
只有紧凑干脆的情节才能抓住读者的注意力，以及探讨那些在人们眼中至为重要的东西——爱情、财富、荣誉和生命的重要意义。
毛姆
《月亮和六便士》作者
浪漫主义的核心是对现实的憎恶，以及对逃避现实的那种激情洋溢的渴望。
毛姆
《月亮和六便士》作者
小说家所做的不是用文字对生活进行原封不动的记录，他们只是为读者描绘一幅图画，而现实主义作家会努力让这幅画面生动而写实；如果你相信了，作者就成功了。
毛姆
《月亮和六便士》作者
在我眼中一部好的小说应当具有哪些特点。首先，它应当拥有一个能在广泛的读者群体中引发兴趣的主题。
毛姆
《月亮和六便士》作者
能让小说家熟稔于心，并将其用作自己创作原型的人，终究还是他们从小就认识的人物。
毛姆
《月亮和六便士》作者
每一个富有创造力的作家的作品都是对其本能、欲望、白日梦——不管你叫它什么——加以升华的产物，他出于这样或那样的原因压抑着这一切，而通过把它们在文学作品中表达出来，作家就能够摆脱将其进一步付诸实践的压力了。
毛姆
《月亮和六便士》作者
小说家的独特之处，刚好在于他们能够将自己身上杂糅合一的各种性格化作个体的人物表现出来；而他们的不幸之处则是倘若某个人物身上没有属于他们自己的一部分，那么不管这个人物在故事中有多么重要，他们都无法将其塑造得栩栩如生。
毛姆
《月亮和六便士》作者
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