摘录《为自己思考》名人名言悟人生智慧提升自我
奥赞·瓦罗尔名人名言哲理格言警句语录 奥赞·瓦罗尔
在创意中也是一样。先用一个低风险的小事热热身，然后再进入重要的主题。
奥赞·瓦罗尔   /  《为自己思考》
你的智囊团就是你的镜子。有时，帮助其他人解决问题的时候，你反而给自己的问题找到了最佳答案。你帮别人构思的创意会解锁你心中的创意。你给别人提的建议往往也正是你需要遵从的。
奥赞·瓦罗尔   /  《为自己思考》
关注身体不等于忽视头脑。它指的是，要把思考视作一项全身心的活动，而不仅仅局限于大脑中；它指的是，要多留心去观察身体发来的信号——情绪、感觉，以及从内心深处传来的直觉。
奥赞·瓦罗尔   /  《为自己思考》
在我的理想生活中，“星期二”是什么样子的？
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要当心你在衡量什么。定期问问自己，这个指标有什么意义？我衡量的东西有价值吗？这个指标是在为我服务，还是我在为这个指标服务？
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要想找到自己的人生使命，你需要行动起来。停止过度思考，开始试验、学习，然后改进。试验胜过争论。行动是最好的老师。你可以列出详尽的利弊比较清单，想怎么写就怎么写，可是，除非你真的去尝试了，否则很难评断哪些行得通，哪些不行。目标不是寻求“正确”，而是去发现。
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相反，去追随你的好奇心。你觉得哪些事情很有趣？那些能勾起你好奇心的事不是偶然发生的，它们会为你指出该去的方向。记下自己何时感到浑身是劲、跃跃欲试，也记下何时感到厌倦、无聊和疲惫。要学会察觉身体的反应，当你感受到生命的活力时，看看身体向你发送了什么信号。以后你就可以遵循这些信号的指引了。如果你想寻求那种令你感到“幸福”的时刻，请当心。如果你想追求的只有幸福，你就一步也不会离开舒适区。因为迈出舒适区——看定义就知道——肯定是不舒适的。一旦想清楚了自己要什么，就对那些无关紧要的事情说“不”，退出那些不能带你接近目标的、毫无意义的竞赛。
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唯有意识到不可能面面俱到，我才能把精力聚焦在真正重要的事情上。我对“摄入”的东西更挑剔了。我们的目标是要有意识地、仔细地甄别手中待抛的小球，清楚地知道哪一个掉了是没关系的。这样，你就可以专心致志地抛好那些最重要的球。事实真相是：疏漏总是在所难免，总会有些地方出岔子。所以，就让有些邮件搁在那儿待回复吧，就让有些人抱怨去吧。就让某些机会溜走吧。
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我不可能把那些堆积如山的信息逐条消化处理完，你也不可能，没有一个人能。我的意思不是说，你不大可能把每件事都做完——我是说，你绝对做不完。这话听起来可能有点让人郁闷，但我们应该感到释然才对。
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你的大脑阁楼是你的空间，应当由你来决定哪些东西可以摆进去，哪些人可以留下。如果你不曾有意识地做出选择，其他人就会替你做。而那些人做选择的时候，想的可是他们自己的最大收益——而不是你的。
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你最稀缺的资源不是时间或金钱，而是注意力。我们一次只能关注一件事，这就是为什么它的价值如此之高。如果你的注意力被切分得支离破碎，不由自主地被分配到无数个不同的方向，那你肯定记不住多少东西。你没法在想法之间建立关联，把点连成线，最后构建出新的观点——你没法思考。要解决这个问题，单纯意识到自己在做什么还不够，你需要主动决定自己做什么，不做什么。
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我们急需敬畏心，我们已经太久没有体验过这种至为根本的情感：它让我们与他人联结在一起，也让我们在思考时更加谦卑。
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也请记住：你不欠任何人，你无须为了他们而继续做毛虫。对于那些已经习惯把你视作毛虫的人来说，你的彻底转变可能会惹恼他们，你的蜕变可能会让他们想起自己的停滞，你的重生可能会让他们感到不舒服——但也有可能会把他们从麻木中唤醒。如果他们不愿醒来，或是不能理解你的蜕变，那是他们的问题，不是你的。
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你正在回归自己的精髓，这样你的一举一动就可以基于内在的精髓，而不是外界输入的程序。你会找到破茧而出的方法，只要你别成为自己的阻碍，或是允许其他人把你继续闷在蛹里面。
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如果上一份工作让你学到了蓬勃生长所需的技能，它算是失败吗？如果上一段恋情教会了你爱的意义，它算是失败吗？如果艺术史专业给了你欣赏创意的工具，它算是失败吗？
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事实刚好相反：放手，需要你记住过往，记住毛虫留给蝴蝶的线索。经济学家把那些称作沉没成本，比如你念艺术史、上法学院或是创业花掉的时间、金钱和精力。可这些并不是成本，它们是礼物，是曾经的你留给现在的你的礼物。
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瞧瞧你要放弃什么吧，他们会说，你会变成一团糟——还会耗空你辛辛苦苦积累起来的一切。 但“耗空”二字是无稽之谈，因为那些积累是不会被消耗掉的。
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腐烂过程一启动，你就会感受到一种诱惑，想要做回一条毛虫。周围的人也会尽一切力量说服你，让你抗拒转变，就像往常一样，该干吗干吗。
奥赞·瓦罗尔   /  《为自己思考》
我在蛹里面待了一两年：我依然留在学术界，同时不断探索不同的自我和未来。当我在写作和演讲方面取得一定成绩之后——当我已经长出了飞翔所需的身体——我才决定离开。
奥赞·瓦罗尔   /  《为自己思考》
换句话说，曾经给予我安全与舒适的那张网——即我曾经热爱的职业生涯——如今把我束缚住了。如果不能彻底放开陈旧的我，我就无法充分变成全新的我。
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