摘录《遇见未知的自己》名人名言悟人生智慧提升自我
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张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
让我们心里受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的看法，和围绕着这个事件所编造的“故事”。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
我看见我在寻求被背叛和被欺骗的痛苦感受，我全心地接纳这种感觉，并且放下对它的需要。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
压抑多年的情绪，就像是黑暗的能量。唯有带有爱的觉知之光，才能消融它们。喜悦是消融负面情绪最好的光。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。
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死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随着时间甚至死亡而改变的。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
当你对某一类人或是他们的行为，特别有意见、特别看不顺眼的时候，就是一种自我的投射行为，其实他们的那些缺点你都有，只是不承认罢了。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远在当下。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
我们的大脑真的很会欺骗我们，它会看到它想看到的东西，收到它想收到的信息，无关乎外在的条件、事实是什么！
张德芬   /  《遇见未知的自己》
亲爱的，外面没有别人，只有你自己，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了自己的世界。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样，我们能做的，就是拿觉知之光去照亮它们。
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无论他们说些什么，受到影响的只是我们的小我而已。如果能够接纳小我的缩减和被打击，再多流言也不怕。
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一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
凡是你所抗拒的，都会持续。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，都能展现出真我的特质。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
因为我们人类所有受苦的根源就是来自不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
张德芬   /  《遇见未知的自己》
所有发生在我们身上的事件，都是一个个经过仔细包装的礼物，只要我们愿意面对它有时候有点儿丑陋的包装，带着耐心和勇气一点儿一点儿的拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面深藏的礼物。
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情绪是一种能量，会来也会走。大人不要干涉，要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪。我们要做的就是给孩子无限的爱和支持，让他们学会和自己的负面情绪共处。如果用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话，孩子长大以后就可能会用替代品来逃避情绪，抽烟、喝酒、吸毒、工作狂……
张德芬   /  《遇见未知的自己》