摘录《活下去的理由》经典名句是智慧的传承让我们在困境中坚持
收集《我遇见了人类》名言文案是心灵的鸡汤温暖人心
马特·海格名人名言哲理格言警句语录 马特·海格
在这个脆弱、碧蓝的小小行星上，包括我在内的70亿人类，聚集在村镇、城市里，尽自己最大努力度过30000天生命，这微不足道而又壮丽辉煌。
马特·海格   /  《活下去的理由》
如果想征服生命里的焦虑，那就活在当下，活在每个呼吸里。
马特·海格   /  《活下去的理由》
恨是一种毫无意义的情绪，就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。
马特·海格   /  《活下去的理由》
读一切你想读的，读就好了。书是可能性，是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。对流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。
马特·海格   /  《活下去的理由》
听听哈姆雷特——文学作品中最著名的抑郁症患者——对罗森克兰茨和吉尔登斯特恩说的话：“世上之事物本无善恶之分，思想使然。”
马特·海格   /  《活下去的理由》
别担心因绝望而失去的时间；熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。
马特·海格   /  《活下去的理由》
你已经有自杀的想法了，情况不会变得比此更糟了，以后只会有上坡路。
马特·海格   /  《活下去的理由》
我是你，你是我。我们是孤独的，但又不孤独。我们被困在时间里，但又是无限的。我们是凡人肉身，也是日月星辰。
马特·海格   /  《活下去的理由》
时间会疗愈，隧道尽头真的有光，乌云背后也总有一线曙光。文字有时候可以让你自由。
马特·海格   /  《活下去的理由》
蜥蜴这种东西很奇妙，它不会轻易死掉。它是幸存者，你切掉它的尾巴，它就长回一条尾巴。它不会因为这件事闷闷不乐、变忧郁。无论环境多残酷、多不友好，它都能继续生活。
马特·海格   /  《活下去的理由》
头脑有它自己的天气系统。虽然你现在身处龙卷风之中，但龙卷风的能量最终会被耗尽的。所以，坚持住。
马特·海格   /  《活下去的理由》
无所事事的时候不要有罪恶感，也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。
马特·海格   /  《活下去的理由》
无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。
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多倾听，少说话。
马特·海格   /  《活下去的理由》
库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式”。
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小心星期二和十月。
调查显示英国人在星期二总是昏昏欲睡，十月多雨潮湿
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勇敢、坚强、呼吸、活下去。你会感谢今天的自己。
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过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。
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当你感觉忙得没时间休息，就是你最需要找时间休息的时候。
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记住：地球生活的关键是改变。汽车会生锈，书页会发黄，技术会过时，毛毛虫会变蝴蝶，黑夜会变白昼，抑郁也会消散。
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