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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
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长期
一个守口如瓶、缺乏心理悟性的厌食症患者，通常不是长期的互动式团体的合适人选，但他可能是具有相同饮食障碍问题的认知行为治疗团体的理想成员。
欧文·亚隆
两个先前已有长期特殊关系的成员如夫妻、室友和生意上的伙伴等等，让他们一起参加门诊病人的团体是非常不明智的。
欧文·亚隆
当团体达到一定的稳定状态，就可以开始长期的修通过程。
欧文·亚隆
当病人连续参加至少二十次的团体治疗后，往往意味着他已经承诺做长期治疗。
欧文·亚隆
我们发现，在所有影响教育效果的变量中，师生关系是最关键的要素，而且师生关系往往和教师素养、学术水平、教学效果、师德师风联系密切。经验告诉我们，只要是长期保有良好师生关系的教师，他们的教育效益，无论是短期效果还是长期效益，往往值得信赖。因而，对师生关系进行考察，就是变换角度衡量教育效果。
李希贵
应该让组织里的成员了解组织长期设置的稳定的智慧众筹平台。这些平台不分时间、地点、类型，不舍昼夜地等待每个人的意见、建议，甚至牢骚，并对其认真梳理、筛选、归类。无论组织内哪个部分，能采纳的建议，立即采纳；不能采纳的，或者暂时不能采纳的，也要向对方一一反馈，既做出诚恳说明，也表示诚挚感谢。平台要建立一个师生代表数据库，随机抽取评委，对所有建议进行评选，建议无论是否被采纳，其高下均以建议本身的价值而定，对评委认可的建议随时给予物质和精神鼓励。
李希贵
哪些检索练习更能产生长期性的好处呢？需要学习者作答的测验，例如写一篇短文或者给出简短回答的考试，或是只用抽认卡来进行练习，似乎都会比选择题、是非题这类简单辨识型的测验更有效。
彼得·C.布朗
研究显示，与单单进行测验相比，给出反馈更能增强记忆。而且有意思的是，有证据显示，稍微把反馈延迟一段时间会产生比立刻反馈更好的长期学习效果。
彼得·C.布朗
拓展能力需要为了长期回报接受短期不适。
吉姆·洛尔
生活中的确没人跟你连赌一万把，但是你可以把一生之中大大小小的概率选择当成一个系统来全盘考虑。只要每一次遇到数学期望值为正的时候你都选择赌，那么长期看来，你必然是赢的。
万维钢
专家的兴趣：只有你深入到一个领域之中，才能体会到的那些很微妙的东西。这种微妙不是新奇的刺激，外行根本就理解不了，而你一旦理解了，它就会强烈地吸引你继续钻研。你会越钻研越感兴趣，越感兴趣越钻研，你就能在这个领域里长期挖掘，你就能有所成就。
万维钢
培养孩子的他人意识和组织意识的大敌，就是溺爱。因为被溺爱的孩子从小会形成错误的心理期待，认为自己的愿望就是命令，必须得到满足，认为自己无须付出与合作，就可以获得想要的东西。这些孩子长期以自我为中心，缺乏共情能力，长大后很容易成为家庭和群体的累赘。
M·斯科特·派克
除了玩乐账户和财务自由账户之外，我建议你再开四个账户：百分之十，存入消费使用的“长期储蓄账户”；百分之十，存入“教育账户”；百分之五十，存入“需求账户”；百分之十，存入“付出账户”。
哈维·艾克
使长期记忆变得更加可靠的方式是，将新的信息逐步输入大脑并在固定的时间间隔温习这些信息。
约翰·梅迪纳
长期记忆在海马和大脑皮层之间的双向交流中形成，直到海马切断了与皮层之间的联系，记忆才被固定在皮层中，这个过程要经历数年时间。
约翰·梅迪纳
10年后，对一个完全固化的记忆痕迹进行检索，可能只是重建学习最初时刻的一个尝试，而这时的记忆时间只有几毫秒！因此，目前的模型看起来像这样：（1）由于记忆的多元恢复，导致皮层内的突触改变逐渐累积，从而产生长期记忆。（2）这种恢复由海马主导，也许要持续多年。（3）记忆不受内侧颞叶支配，并且这一新的、更稳定的记忆痕迹被永久性地储存在大脑皮层中。（4）检索机制可能重建那些在学习的最初时刻被调集去处理信息的神经元的原始模式。
约翰·梅迪纳
在衡量长期记忆、推理能力、注意力、解决问题能力以及所谓的流动智力（fluid intelligence）任务的一些测试中，运动爱好者比“沙发土豆”们的成绩好得多。
约翰·梅迪纳
古驰创建了一个由年轻人组成的影子董事会，与高管团队长期保持着沟通交流。“这些年轻人与执行委员会共同探讨问题，他们的见地让高管醍醐灌顶。”
马修·萨伊德
“帮助者的快感”，包含了温暖、精力大增、欣快的感觉，有放松、平静的长期功效。
格雷格·D.贾克布
长期的愤怒是一种可以改变的习惯。我们可以控制发怒，尽量少生气、早消气。这需要大量练习，但也是可以做到的。
格雷格·D.贾克布
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