读书不费精神,且能长精神。凡言费精神者,皆不善学者。
陆世仪

陆世仪(1611~1672年),字道威,号刚斋,晚又号桴亭,世称桴亭先生,太仓(今属江苏)人。明末清初著名的理学家,文学家。