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病人绝不能因为自我袒露而受到伤害。团体中发生最具毁灭性的事件之一，便是成员们发生冲突时，利用团体中自我袒露的私人性、敏感性题材相互攻击。
欧文·亚隆
欧文·亚隆
当世仅存的国际精神医学大师

欧文·亚隆（Irvin Yalom），现担任斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，美国团体心理治疗权威，与维克多·弗兰克尔（Viktor Emil Frankl）和罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物，当世仅存的国际精神医学大师。

“感觉不是想法”应改为“有想法才有感觉”。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

“和盘托出”应改为“如果你在团体中感觉不错，并且你对此有想法的话，情比平常多说一些吧”。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

“释放愤怒是重要的”应为“释放愤怒可能会好些，但是持续生气是不可取的”。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

建设性的团体是安全的团体。高风险高获益的团体，只是一个神话。
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欧文·亚隆

训练团体变得连很简单的问话也要依赖带领者来做，这种状况比病人团体还要严重。
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欧文·亚隆

所谓改变就是指每个病人变得不同。有些病人的进步却会伴随着焦虑与敌意的增加。
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欧文·亚隆

在团体治疗中，切勿妄下结论，“团体治疗师应该肆意表达所有感觉”。有时，这种好心的直白或表达，可能会导致难堪的、放纵的、具有破坏性的互动。治疗师的示范必须展示真诚、责任感和适当的节制。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

真正有效的团体治疗首先要为病人提供一个场所，使他们置身其中能与他人自由的互动，然后帮助他们识别并且理解自己在互动中出现的问题，最终使他们改变那些不恰当的人际模式。
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欧文·亚隆

当一个人坦露了秘密时，治疗师该以何种姿态面对呢？当一个人袒露了秘密，治疗师必须帮助其袒露更多相关的水平而非垂直的讯息。垂直式的袒露是指有关秘密本身的更深度坦白。
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欧文·亚隆

水平式的叙述他的秘密在此时是更重要的，也就是对于此次的袒露加以袒露（后设袒露），尤其是此次袒露后对他人反应的看法的袒露。
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欧文·亚隆

病人绝不能因为自我袒露而受到伤害。团体中发生最具毁灭性的事件之一，便是成员们发生冲突时，利用团体中自我袒露的私人性、敏感性题材相互攻击。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

我常常就只是“喊停”，将冲突制止，并指出在团体中刚发生了非常重要的事。我会问被攻击的人关于这件事的感觉，也询问其他人是否有类似的感觉，并指出这也会使别人难于表露自己。
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欧文·亚隆

重要的是，这个事情被重视，并用以强化以下的规范：自我袒露不只是重要的，而且也是安全的。只有在此规范被建立后，治疗才能转到这个事情的其他方面。例如，治疗师可以帮助发动攻击的一方检视其行为----对他人的冲击，在其他生活情境中出现的情形，以及带有的潜意识意义。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

通常第一个讲话或提出急迫生活危机的人，会是团体注意的焦点。
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欧文·亚隆

我喜欢的形式，是有困扰的成员在一开始便对大家宣布“今天我需要一些时间”，便会将焦点转向有需求的任何一位成员。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

成员经常比较容易接受同组病人的观点，而较难接受团体治疗师的建议。治疗师只是花钱请来的专家；来自其他成员的自发的真诚的反应和回馈才是可靠的。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

我想知道你们从团体中带了什么样的感觉回家，而现在的感觉又是什么？
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欧文·亚隆

当团体成员开始重视相互提供帮助，那么团体就达到了最佳的状态。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

最重要的原则：此时此地所产生的效用，由两方面所构成，任何单一方面均不具有治疗效能。此时此地的感受成为团体的主要话题，而不是纠缠在既往盘根错节的事件细节上。团体的及时性，比同时发生于团体之外或以往发生的事情都更为优先。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

此时此地的有效运用有两个步骤，团体存在于此时此地体验中，同时也回顾体验历程；形成一个自我反省的循环，来检视刚才发生于此时此地的行为。
欧文·亚隆名人名言哲理格言警句语录
欧文·亚隆

大部分引导团体进入此时此地的任务可由团体成员承担，而历程评论在很大程度上依旧是治疗师的任务。
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