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限制热量摄取的效果之一，是启动自体吞噬(autophagy)的过程。自体吞噬，就是身体分解老旧细胞与疲惫细胞，予以回收利用的过程。就像汽车，如果想保持优良的车况，拆换损坏或老旧的零件是必要的程序。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
父母的身教比言传更重要。
维吉尼亚·萨提亚名人名言哲理格言警句语录 维吉尼亚·萨提亚
写作是一种理解世界的方式。
"Writing is a way of making sense of the world."
弗朗西斯·斯普福德名人名言哲理格言警句语录 弗朗西斯·斯普福德
我们同样是人，那么我们就必须以同样的心态来接受命运的挑战，而不是只蜷缩在角落里伤心落泪，也不应该做革命来到时望风而逃的懦夫。那样是没有用的，而是应当做一个坚定的革命者，做一个大众的拯救者，做一个开拓者，在混沌与黑暗中奋力前行。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
吾爱吾师，吾更爱真理。
亚里士多德名人名言哲理格言警句语录 亚里士多德
整个的世界像一个蛀空了的牙齿，麻木木的，到也不觉得什么，只是风来的时候，隐隐的有一些酸痛。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
用我们的教学方法，导师教得少，但却观察得多。
蒙台梭利名人名言哲理格言警句语录 蒙台梭利
The work is about presence and absence.
作品关乎存在与缺席。
西蒙妮·利名人名言哲理格言警句语录 西蒙妮·利
The most radical thing you can do is to be absolutely contextual.
你能做的最激进的事情就是绝对尊重文脉。
让·努维尔名人名言哲理格言警句语录 让·努维尔
马屁精总能在人们心里找到一个空档。
克雷洛夫名人名言哲理格言警句语录 克雷洛夫
你大哥第一爱阿朱，第二才爱喝酒，第三爱打架！
金庸名人名言哲理格言警句语录 金庸
全世界无产者和被压迫民族联合起来。
列宁名人名言哲理格言警句语录 列宁
命运，不过是失败者无聊的***，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志、自己的努力来决定。
茅盾名人名言哲理格言警句语录 茅盾
Turn your wounds into wisdom.
将你受到的伤害变成智慧。
奥普拉·温弗瑞名人名言哲理格言警句语录 奥普拉·温弗瑞
人们所做之事，不是为了追求快乐，就是为了避开痛苦。
弗洛伊德名人名言哲理格言警句语录 弗洛伊德
我不是和平，我是战争。
I'm not a peace, I'm a war.
Lady Gaga名人名言哲理格言警句语录 Lady Gaga
多少人嘲讽我是个空想家，他们都是头脑最愚笨，目光最短浅的蠢才，还是让时间来说话吧！
尼古拉·特斯拉名人名言哲理格言警句语录 尼古拉·特斯拉
就算是一条底裤，一张厕纸，都有它的用处。
周星驰名人名言哲理格言警句语录 周星驰
 时间碾碎万物；一切都因时间的力量而衰老，在时间的流逝中被遗忘。
亚里士多德名人名言哲理格言警句语录 亚里士多德
好广告会是图片与文字的快乐联姻，而不是他们之间的竞赛。
李奥·贝纳名人名言哲理格言警句语录 李奥·贝纳