人体是一个“生理——心理——意志”的多层系统,现代人过于强调大脑,而忽略了心灵和身体其实是另外一套系统。很多心理疾病因思维过度引发,“神经症”患者就总希望通过思维层面控制一切,而很多人失眠、焦虑甚至人格分裂,都是因为想得太多,引起了情绪上的不适。如果大脑继续压抑,情绪出不来,就向生理层施压成了生理疾病。
古典
新精英生涯公司创始人

古典,新精英生涯公司创始人,顶尖个人事业发展顾问、著名企业高管教练、生涯规划师,全球职业教练(BCC)中国区首席导师(Master Trainer)、清华大学生涯规划客座专家。三百万册畅销书《拆掉思维里的墙》作者,罗辑思维“得到”专栏《超级个体》主理人。