Open sidebar
每日文摘
搜索
趣图
名言
人物
标签
搜索
热点人物
戴尔·卡耐基
卢梭
罗翔
查理·芒格
史铁生
佚名
张爱玲
周希陶
罗曼·罗兰
维克多·雨果
约翰·洛克
杰夫·贝索斯
简·奥斯汀
爱默生
鲁迅
歌德
陈继儒
马云
钱钟书
稻盛和夫
人气标签
我
你
自己
事
爱
生活
世界
人生
死
路
时间
生命
梦
幸福
永远
善
恶
快乐
成功
希望
爱情
人类
社会
努力
教育
精神
自由
女人
朋友
心灵
我们觉得自己被边缘化，但又不敢把自己拉回中心，以免再次被排挤——因此我们又进一步抽离人群。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
菲利帕·佩里（Philippa Perry）是一位英国的心理治疗师和作家，她以撰写有关心理治疗和个人发展的书籍而知名。著有《真希望我父母读过这本书》、《沙发上的心理学》等。
总是试图转移孩子的注意力，会阻碍你与孩子培养良好、开放、亲近的关系。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
如果全盘承接了孩子的感受，孩子以后也会不愿意对你表达任何情绪，因为你过于融入他的情绪干扰了他。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
如果你认为孩子的感受不重要，以后他们不可能再和你分享任何感受。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
无论我们有什么样的情绪，总是有人接纳我们；无论我们感觉有多糟，一切总会雨过天晴。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
导致成人抑郁症的最常见原因，是因为他们在童年时期，没有从亲子关系中获得安抚。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
无法获得倾听的时候，你需要喊得最大声。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
孤独是一种折磨许多父母的感觉，即使他们没遭到伴侣抛弃，也会感到孤独。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
任何人都有可能陷入孤独。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
人类不是孤立的动物，我们是群居动物。需要吃东西时，我们会感到饥饿；需要离开灼烧的火焰时，我们会感到身体的疼痛；需要与他人在一起，让自己获得关注及接纳时，我们会感到孤独。孤独是一种必要的感觉，就像饥渴一样。忽视孤独感会对你有害，因为那是导致身心健康恶化的主因。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
孤独感会引发一种对社会威胁与排挤的高度警戒状态，使我们对于自己可能遭到排斥或冷漠对待异常敏感。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
我们觉得自己被边缘化，但又不敢把自己拉回中心，以免再次被排挤——因此我们又进一步抽离人群。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
发挥同理心，并不是要你放弃自己的观点，而是真正明白及了解为什么别人有那种感觉。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
每年有10%到15%的新手妈妈罹患产后抑郁症。多达10%的父亲也会罹患这种心理失调症。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
每个人都需要一个不会妄下评断的交谈对象，一个我们可以理直气壮在他面前充分做自己的人。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
心理健康的最重要指标之一，是亲子之间的紧密关系。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
亲子关系是靠给予和接受的互动培养出来的。所谓给予和接受，是指父母与孩子对彼此的影响。我影响你，你影响我，我们一起形成一种独特的关系，不同于我们与其他人的关系。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
我们很容易陷入匆忙的状态，于是一段人际关系不是以稳定而平等的节奏来回交流，而是变成一方处于主导地位，另一方处于顺从地位。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
父亲长期以来抱持的态度（“我不需要你告诉我任何事情”），从以前到现在一直伤害着我。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
我们花精力去构思要如何反应或回话，而不是去理解对方想表达的意思。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
人在孤立状态下无法正常成长，人需要真正的人际接触。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
积极关注孩子绝对不会浪费心力。
菲利帕·佩里
《真希望我父母读过这本书》作者
