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如果不出意外,大多数人都会沿着“求学—工作—婚恋”的路线成长,随着生活的惯性一直往前走。
周岭
《认知觉醒》作者
周岭是一位作家、自媒体人,同时也是一位心智探索者。他通过自己的经历和知识,探索人类认知的奥秘,并致力于帮助他人提升认知能力,实现个人成长。
当一个人能主动开启第三视角,开始持续反观自己的思维和行动时,就意味着他真正开始觉醒了,他有了快速成长的可能。
周岭
《认知觉醒》作者
大多数时候我们以为自己在思考,其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化,这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。
周岭
《认知觉醒》作者
搭建个人认知体系的真相:打碎各家的认知体系,只取其中最触动自己的点或块,然后将其拼接成自己的认知网络。
周岭
《认知觉醒》作者
成功人士一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。
周岭
《认知觉醒》作者
阅读在你眼中可能只是用眼睛扫描文字,快速地把这本书扫完,而在有些人眼里,阅读就是和高层次的人聊天。
周岭
《认知觉醒》作者
元认知,“万物之灵”的根源。
周岭
《认知觉醒》作者
无论个体还是群体,人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势:或能力,或财富,或权力,或影响力。
周岭
《认知觉醒》作者
无论个体还是群体,其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”。
周岭
《认知觉醒》作者
我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友;我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运。
周岭
《认知觉醒》作者
我们做不成事,并不是因为愿望不够强烈,也不是因为意志力不足,而是因为默认天性太过强大。
周岭
《认知觉醒》作者
如果不出意外,大多数人都会沿着“求学—工作—婚恋”的路线成长,随着生活的惯性一直往前走。
周岭
《认知觉醒》作者
人类面对不确定性时会不自觉逃避。
周岭
《认知觉醒》作者
前期增长非常缓慢,但到达一个拐点后会飞速增长。
周岭
《认知觉醒》作者
平台期,这个规律表明,学习进展和时间的关系并不是我们想象中的那种线性关系(学多少是多少),而是呈现一种波浪式上升曲线。
周岭
《认知觉醒》作者
明知道读书重要,转身却掏出了手机;·明知道跑步有益,但跑了两天就没了下文;·明知道要事优先,却成天围绕琐事打转。
周岭
《认知觉醒》作者
每一个人来到这个世界时,其人生观、世界观、价值观全部都是从零开始的,所有习性、习惯、模式也要从人性的初始状态开始发展。
周岭
《认知觉醒》作者
立足长远,主动走出舒适区;·为潜在的风险克制自己,为可能的收益延时满足;·保持耐心,坚持做那些短期内看不到效果的“无用之事”;·抵制诱惑,面对舒适和娱乐时,做出与其他人不同的选择。
周岭
《认知觉醒》作者
恐惧就是一个欺软怕硬的货色,你躲避它,它就张牙舞爪,你正视它,它就原形毕露。
周岭
《认知觉醒》作者
自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。
周岭
《认知觉醒》作者
这一招都管用——就是凭感觉!那些一眼就能看出答案的题目,不用理它;一眼看过去就头痛、不知道在说什么的题目,也不用理它;只有那种大致能看出点思路,但又要动点脑筋的题目,一定要多做。这个就是中间地带,是你能够进步最快的地方。
周岭
《认知觉醒》作者
这感觉就像在听池塘中“无数只青蛙”的叫声,让人心烦透顶,等到实在忍不住了、跑去一看究竟时,却发现其实只有几只青蛙。真正的困难总比想象的要小很多。
周岭
《认知觉醒》作者