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为了追踪训练计划和情绪变化，我保留了一份详细的训练日记。在参加伦敦马拉松比赛之前，我可以回顾过去，了解去年的感受，这对我的训练很有帮助。从过去13年中，我一直记录着训练日记。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
一个纵情恣乐、毫无节制的人，会变成放荡的人；一个像乡下人一样、忌避一切快乐的人，会变为麻木不仁的人。
亚里士多德名人名言哲理格言警句语录 亚里士多德
玫瑰是有很多朵，她并不是独一无二的，但是就是因为你的灌溉，让她变得与众不同，让她变得独一无二。
安托万·德·圣-埃克苏佩里名人名言哲理格言警句语录 安托万·德·圣-埃克苏佩里
与他人一起整理自己的思绪是非常有用的事情。
Just the discipline of having to put your thoughts in order with somebody else is very useful thing.
查理·芒格名人名言哲理格言警句语录 查理·芒格
低谷期是上帝给你的假期，不是惩罚。
冯唐名人名言哲理格言警句语录 冯唐
好令后人发现宝藏之时，知道世上最宝贵之物，乃是两心相悦的真正情爱，决非价值连城的宝藏。
金庸名人名言哲理格言警句语录 金庸
你自己的故事夹在像册里，像册尘封在遗忘中，真能遗忘吗？题在青春扉页上的初恋梦。
舒婷名人名言哲理格言警句语录 舒婷
西方采取的是强硬的手段，要“征服自然”，而东方则主张采用和平友好的手段，也就是天人合一。要先与自然做朋友，然后再伸手向自然索取人类生存所需要的一切。宋代大哲学家张载说：“民，吾同胞，物，吾与也。”
季羡林名人名言哲理格言警句语录 季羡林
滋养“美的教育”土壤，行走在推广阅读的路上。学校应该是最美、最适宜读书的地方。读书，是学校最美的姿态。学校自古就叫书院，是为读书人服务的地方，当然要处处为读书着想。
汪昌兵名人名言哲理格言警句语录 汪昌兵
修行有三秘诀，那就是——真，诚，恒。
印光法师名人名言哲理格言警句语录 印光法师
领导力就是今天做出艰难的决定，以便明天让所有人受益。
Leadership is about making tough decisions today that will benefit everyone tomorrow.
戴维斯·钱伯斯名人名言哲理格言警句语录 戴维斯·钱伯斯
跨境合作至关重要——没有任何一个国家能单独解决全球粮食安全问题。
Collaboration across borders is essential—no single nation holds all the answers to global food security.
艾玛·威尔逊名人名言哲理格言警句语录 艾玛·威尔逊
无论在多么拥挤的车上，也照样在看手机，玩游戏。如果把这些时间放在看书上，也许你会更充实。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔
常识信念在原则上都可以通过数理逻辑来加以表达，尽管在这种转换工作中，对于传统数理逻辑的某些拓展或许是很必要的。
约翰·麦卡锡名人名言哲理格言警句语录 约翰·麦卡锡
羞耻是最私密的情感，却将我们所有人联系在一起。
Shame is the most intimate feeling, yet it connects us all.
安妮·埃尔诺名人名言哲理格言警句语录 安妮·埃尔诺
Even God cannot cause that two times two should not make four.
即使上帝也无法使二加二不等于四。
胡果·格劳秀斯名人名言哲理格言警句语录 胡果·格劳秀斯
最重要的是享受生活——快乐——这才是最重要的。
The most important thing is to enjoy your life—to be happy—it's all that matters.
瑞奇·马丁名人名言哲理格言警句语录 瑞奇·马丁
调查，然后投资。
本杰明·格雷厄姆名人名言哲理格言警句语录 本杰明·格雷厄姆
区别公司的内部和外边文化，并要求自己和所有人在贯彻内部文化方面始终言行一致。
杰克·韦尔奇名人名言哲理格言警句语录 杰克·韦尔奇
这个世界并不美好，所以美好值得我们去追求。希望有种力量能帮助我，认识自己的有限，自己的愚蠢，自己的幽暗，能够每天活在坦然和不羞愧栀之中。在自己的使命中，能够超越这种虚荣和虚无，勇往直前， 一无所惧。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔