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为了追踪训练计划和情绪变化，我保留了一份详细的训练日记。在参加伦敦马拉松比赛之前，我可以回顾过去，了解去年的感受，这对我的训练很有帮助。从过去13年中，我一直记录着训练日记。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
永远按照对方的观点去想，从他人的立场去看待事情。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
You don’t need to be perfect to inspire others. Let people get inspired by how you deal with your imperfections.
你不需要完美来激励别人。让人们从你如何处理你的不完美中获得灵感。
尼克·胡哲名人名言哲理格言警句语录 尼克·胡哲
人生没有永远的成功，只有不断向前的脚步。
央视金句名人名言哲理格言警句语录 央视金句
在我足球生涯走到最后，我终归是一名球员，效力过世界上最著名的俱乐部，与世界上最好的球员做过队友，受过世界上最伟大的教练的指点，几乎赢得了足球领域的一切荣誉。
贝克汉姆名人名言哲理格言警句语录 贝克汉姆
你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
尼采名人名言哲理格言警句语录 尼采
激情是驱动非凡成果的燃料。
Passion is the fuel that drives extraordinary results.
马克·罗林斯名人名言哲理格言警句语录 马克·罗林斯
大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。
金庸名人名言哲理格言警句语录 金庸
You can't manage what you don't measure.
你无法管理你无法衡量的东西。
迈克尔·约翰逊名人名言哲理格言警句语录 迈克尔·约翰逊
我们的房屋是如此笨重，我们往往不是住在里面，而是被囚在里面。
梭罗名人名言哲理格言警句语录 梭罗
最好的学习方法就是实践。
The best way to learn is by doing.
艾伦·舒格名人名言哲理格言警句语录 艾伦·舒格
改革是破解发展难题的金钥匙，我们要敢于突破体制机制障碍。
张玉卓名人名言哲理格言警句语录 张玉卓
每一座建筑，都是一段历史的低语，是人类灵魂的投影。
林徽因名人名言哲理格言警句语录 林徽因
分携如昨。人生到处萍飘泊。偶然相聚还离索。多病多愁，须信从来错。尊前一笑休辞却。天涯同是伤沦落。故山犹负平生约。西望峨嵋，长羡归飞鹤。
苏轼名人名言哲理格言警句语录 苏轼
整个的世界像一个蛀空了的牙齿，麻木木的，到也不觉得什么，只是风来的时候，隐隐的有一些酸痛。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
大街在我的周围发出震耳欲聋的吼声有一位修长苗条、戴着重孝、神情哀愁显得端庄的女子忽然走过，用一只闪出钻戒光彩的手撩起并摇动饰有月牙形花边的长裙体态轻盈而雍容华贵，露出玉雕般的小腿我呀，竟像个精神失常的人那样颤抖不已从她宛如孕育暴风雨的青灰色天空一般的秋波里痛饮那令人销魂的快乐与令人陶醉的妩媚。
波德莱尔名人名言哲理格言警句语录 波德莱尔
The most exciting phrase to hear in science, the one that heralds new discoveries, is not 'Eureka!' but 'That's funny...'
在科学中听到的最令人兴奋的短语，预示着新发现的，不是“我找到了！”而是“这很有趣...”
艾萨克·阿西莫夫名人名言哲理格言警句语录 艾萨克·阿西莫夫
一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
尼采名人名言哲理格言警句语录 尼采
你今天受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
泰戈尔名人名言哲理格言警句语录 泰戈尔
The most important quality for an investor is temperament, not intellect.
投资者最重要的品质是性情，而不是智力。
罗伊·纽伯格名人名言哲理格言警句语录 罗伊·纽伯格