"To create is to breathe life into the lifeless."

人们在遇到别人蛮横无理的时候，往往怒火中烧，可是忽然转眼一想自己也有过错，不知不觉怒气就消失得干干净净。由此看来孟子所强调的自我反省，实在是息事宁人、涵养正气、受益获福、求得身心快乐的最好办法，千万不要当作一般道学家的套话来看待。

正念冥想可以通过训练大脑集中注意力和抵抗分心来加强注意力控制。

In all affairs， it's a healthy thing now and then to hang a question mark on the things you have long taken for granted.

"El silencio puede ser la más elocuente de las respuestas."

我认为生活不断考验我们超越挑战的能力。

文字的力量在于它们可以改变世界。