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有一种称为习惯化(habituation)的心理机制，亦即一个人越常接触到一件事物，就越不会看重那件事物。因此，如果反其道而行之，不断打压对饮食的念头，其实是有问题的做法。关键的概念是将食物视为朋友，不是敌人。食物本身没有魔法，不是超自然力量，也不危险，不用妖魔化，以平常心视之。食物就只是食物。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
要一直征求批判性的反馈意见，尤其是朋友的反馈意见。因为一般情况下大家都在心里想，但不会主动告诉你。
埃隆·马斯克名人名言哲理格言警句语录 埃隆·马斯克
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。
大冰名人名言哲理格言警句语录 大冰
如果人们互相不信任，这个世界跟地狱又有什么分别呢？
黑泽明名人名言哲理格言警句语录 黑泽明
社会秩序是基于人们的相互约定而不是自然法则。
普罗泰戈拉名人名言哲理格言警句语录 普罗泰戈拉
坚硬的城市里没有柔软的。爱情，生活，不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
徐志摩名人名言哲理格言警句语录 徐志摩
当你年轻时，你满怀希望，觉得自己会永远活着，但这并不会持续。火焰熄灭后，你只剩下灰烬。
阿瑟·米勒名人名言哲理格言警句语录 阿瑟·米勒
我不是说唱歌手，我是一个传奇。
I'm not a rapper, I'm a legend.
艾米纳姆名人名言哲理格言警句语录 艾米纳姆
如果谎言是一种伤害，请选择沈默。如果沈默是一种伤害，请选择离开。
徐志摩名人名言哲理格言警句语录 徐志摩
我主要是向那些不满足的人说话，他们在应该可以改善生活的时候，却偏偏只是懒洋洋地诉说他们的命苦和他们那时代的悲惨，有些人对任何事情都叫苦连天，不可救药地诉不完的苦，因为据他们说，他们是尽了他们的职责的。
梭罗名人名言哲理格言警句语录 梭罗
有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
塔勒布名人名言哲理格言警句语录 塔勒布
人之患，在好为人师。
孟子名人名言哲理格言警句语录 孟子
如果做某事，那就把它做好。如果不会或不愿做它，那最好不要去做。
托尔斯泰名人名言哲理格言警句语录 托尔斯泰
I want players to find their own stories in my games.
我希望玩家在我的游戏中找到属于自己的故事。
陈星汉名人名言哲理格言警句语录 陈星汉
酒中不语真君子，财上分明大丈夫。
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
死亡只是从这个房间搬迁大那个房间，可是我可能跟别的人不太一样，因为我在那个新的房间就可以用眼睛看到东西了。
海伦·凯勒名人名言哲理格言警句语录 海伦·凯勒
每天都安静下来思考，有助于我们加深对自己的认识。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
失去的爱离开的人伤透的心，就让失去的爱随风逝去，躲在角落等待传说中的幸福。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名
经济急剧下滑，我们不可能再寄希望于薪水会持续上涨。在这样的环境下，如果再把“没有钱”当作理由，那么人生的问题就会永远处于无解的状态，这样的人生也不可能得到快乐。既然没有钱，就要好好想想没有钱的活法。
本田直之名人名言哲理格言警句语录 本田直之
Discussion is impossible with someone who claims not to seek the truth, but already to possess it.和声称已经拥有真理的人是无法进行讨论的。
罗曼·罗兰名人名言哲理格言警句语录 罗曼·罗兰