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对父母的建议：帮助孩子设定小目标；帮助孩子识别时长；设置清晰的范围和结果；以相应的奖赏作为鼓励；记住这是谁的事情：谁是这项任务的主人？是你的孩子，而不是你；尊重孩子对独立自主的需求；无论什么时候在孩子或自己身上发现完美主义的倾向，都要和它做斗争；谈论恐惧，既包括你自己的，也包括孩子的；用好奇心而不是用判断来聆听孩子告诉你的事情；检查一下是否存在某些潜在的且需要。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
数战则民劳，久师则兵弊。
刘向名人名言哲理格言警句语录 刘向
28。如果说有一件事是我鼓励你们大家去做的，那就是永远不要随波逐流。要超越我们周围那些低级和颓废的影响。
石黑一雄名人名言哲理格言警句语录 石黑一雄
Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.
爱是对人类存在问题的唯一理智和令人满意的回答。
艾瑞克·弗洛姆名人名言哲理格言警句语录 艾瑞克·弗洛姆
我想发现自己，我出生的原因，以及生命的意义。
I wanted to discover myself, the reason I was born, and the meaning of life.
草间弥生名人名言哲理格言警句语录 草间弥生
没有一个人的生活道路是笔直的，没有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活上的岔道口，你走错一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响一生。
路遥名人名言哲理格言警句语录 路遥
一个优秀哲学教授的本事不在于让学生接受他的见解，而在于让学生受到他的熏陶，思想始终处于活跃的状态。
周国平名人名言哲理格言警句语录 周国平
天时不如地利，地利不如人和。
有利的时机和气候不如有利的地势，有利的地势不如人的齐心协力。
孟子名人名言哲理格言警句语录 孟子
我不想成为榜样。我想成为一个真实的人。
I don't want to be a role model. I want to be a real person.
Rain名人名言哲理格言警句语录 Rain
艺术是一种让我们接近真相的谎言。
El arte es una mentira que nos acerca a la verdad.
尼卡诺尔·帕拉名人名言哲理格言警句语录 尼卡诺尔·帕拉
百分之一的教育浪费会对国家造成严重的损害。
陶行知名人名言哲理格言警句语录 陶行知
爱上了你之后我开始领悟，陪你走了一段最唯美的国度，爱上了你之后我从来不哭，谁是谁的幸福我从来不在乎，谁是谁的旅途我只要你记住。
梁静茹名人名言哲理格言警句语录 梁静茹
在这个可以控制温度的地方（电影院），城市里的失业者可以找到冬暖夏凉的感觉。然而，不论电影院有多大，这些言过其实的生活机制并没有给人们的生活带来尊严。那种“完全利用”现有技术资源和设备来满足大众审美消费的想法，正是构成经济制度的重要组成部分，然而这种经济制度却从来不肯利用资源去消除饥饿。
西奥多·阿多诺名人名言哲理格言警句语录 西奥多·阿多诺
圣人亦是学知，众人亦是生知。
王阳明名人名言哲理格言警句语录 王阳明
生活的主要悲剧，就是停止斗争。
奥斯特洛夫斯基名人名言哲理格言警句语录 奥斯特洛夫斯基
人们往往把任性也叫做自由，但是任性只是非理性的自由，人性的选择和自决都不是出于意志的理性，而是出于偶然的动机以及这种动机对感性外在世界的依赖。
黑格尔名人名言哲理格言警句语录 黑格尔
世上最难是厚道。
刘震云名人名言哲理格言警句语录 刘震云
研制核武器是中国人民的利益所在。国外对我们封锁，专家也撤走了，现在只有靠我们自己了。我们要甘心当一辈子无名英雄，还要吃苦担风险。
邓稼先名人名言哲理格言警句语录 邓稼先
只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。
恩格斯名人名言哲理格言警句语录 恩格斯
The truth is often hidden in the silence between words.
真相常常隐藏在言语之间的沉默中。
安东尼奥·洛博·安图内斯名人名言哲理格言警句语录 安东尼奥·洛博·安图内斯