对付恐惧的方法：1.呼吸。恐惧是缺少了呼吸的兴奋。大口把恐惧吸走，告诉自己“我好兴奋”。2.接纳。不要挣扎着对抗它们，而是和恐惧一起打滚。3.倾听。认真听听它们要说什么，同时做你该做的。然后你会发现，恐惧很无趣，因为它一直在重复。

诺艾儿·汉考克

如果不，那可以静下心来，慢条斯理的，好好想个清楚。2.如果紧急的，请放松，请理智勇敢地做出判断，因为可能犹豫不决才是最坏的那个选项。3.如果是不紧急的，要训练自己可以纵观全局，不妨用笔列出各个选择结果的利弊1、2、3条来，进行比较。

奥格·曼狄诺

天真的人们能够爱：这就是他们的秘密。

赫尔曼·黑塞

To conquer without risk is to triumph without glory.

没有风险的征服是没有荣耀的胜利。

皮埃尔·高乃依

智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。

柏拉图

移动的手指在书写，写下了，就继续前行：无论是你的虔诚还是智慧都无法让它回头去抹去半行，你的泪水也无法洗去一个字。

The Moving Finger writes; and, having writ, Moves on: nor all thy Piety nor Wit Shall lure it back to cancel half a Line, Nor all thy Tears wash out a Word of it.

欧玛尔·海亚姆

挫折是人生的财富，它能让你变得更坚强。

撒贝宁

做企业要像农民种地一样，一分耕耘一分收获。

万隆

音乐应该激励人们去做一些事情，变得更好。

Music is supposed to inspire people to do something, to be better.

布鲁诺·马尔斯

好言一句三冬暖，冷语伤人六月寒。

谚语

God has given me the will and the force to overcome all obstacles.

上帝已赋予我克服种种困难的意志与力量。

拿破仑

我不让消极情绪影响我。

I don’t let negativity affect me.

诺瓦克·德约科维奇

我已经不再知道些什么，也不在乎，而且不认为这有什么要紧的，而突然间，我感到了真正的自由。

杰克.凯鲁亚克

教育空间，是自然空间、社会空间之外的“第三空间”。它横跨、贯穿了自然空间与社会空间。

李政涛

快乐的生活必定在很大程度上属于静谧的生活，因为惟有在静谧的气氛中，真正的快乐才能存在。

罗素

欧盟的基础，在于承诺要践行共通的自由主义价值观，现在却因为融合与移民问题而处于崩溃的边缘。

瓦尔·赫拉利

只要心怀热爱，永远都是当打之年！

马龙

说出口的，就是结束且完成的。

What is uttered is finished and done with.

托马斯·曼

写作是一种思考的方式，一种理解世界的方式。

"Writing is a way of thinking, a way of understanding the world."

雷娜特·施特劳斯

没有一个人能够预测另一个人的道路会有多么长，强盗和掷骰子的赌徒会发展成活佛，而婆罗门会发展成强盗。

赫尔曼·黑塞

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