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关于马丁·塞利格曼的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
马丁·塞利格曼 积极心理学创始人

马丁·塞利格曼是积极心理学的奠基人，曾任美国心理学会主席。他提出了习得性无助理论，并转向研究人类的优势和幸福感，推动了心理学从病理导向转向积极导向。

Optimists tend to interpret their troubles as transient, controllable, and specific to one situation. Pessimists, on the other hand, believe that their troubles last forever, undermine everything they do, and are uncontrollable.
乐观主义者倾向于将他们的麻烦解释为暂时的、可控的和特定于一种情况的。另一方面，悲观主义者认为他们的麻烦会永远存在，破坏他们所做的一切，并且无法控制。
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
Authentic happiness comes from identifying and cultivating your most fundamental strengths and using them every day in work, love, play, and parenting.《真实的幸福》
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The best moments in our lives are not the passive, receptive, relaxing times… The best moments usually occur if a person’s body or mind is stretched to its limits in a voluntary effort to accomplish something difficult and worthwhile.《心流》
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我们就是我们思考的样子。我们的一切都源于我们的思想。我们用思想创造世界。
We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make the world.
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We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make the world.
我们就是我们思考的样子。我们的一切都源于我们的思想。我们用思想创造世界。
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
韧性不是人们有或没有的特质，它涉及行为、思想和行动，任何人都可以学习和培养。
Resilience is not a trait that people either have or do not have. It involves behaviors, thoughts, and actions that can be learned and developed in anyone.
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Resilience is not a trait that people either have or do not have. It involves behaviors, thoughts, and actions that can be learned and developed in anyone.
韧性不是人们有或没有的特质，它涉及行为、思想和行动，任何人都可以学习和培养。
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
生命的意义在于发现你的天赋，生活的目的是把它奉献出去。
The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.
生命的意义在于发现你的天赋，生活的目的是把它奉献出去。
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
积极心理学不仅仅是感觉良好，而是关于美好的生活。
Positive psychology is not just about feeling good, it's about the good life.
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Positive psychology is not just about feeling good, it's about the good life.
积极心理学不仅仅是感觉良好，而是关于美好的生活。
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The good life is using your signature strengths every day to produce authentic happiness and abundant gratification.《真实的幸福》
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乐观是一种可以学习的技能。
Optimism is a learned skill.
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Optimism is a learned skill.
乐观是一种可以学习的技能。
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
幸福不是没有问题，而是有能力处理它们。
Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them.
马丁·塞利格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·塞利格曼
Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them.
幸福不是没有问题，而是有能力处理它们。
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