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露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
露易丝·海（Louise Hay）出生于：1926年10月8日 美国洛杉矶。美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，美国著名作家。
当下的自我赞许和自我接纳是让我们生活中每个领域发生积极改变的关键所在 。
露易丝·海
我们潜意识里所相信的东西，都会指导我们的行为，进而打造出我们的人生 。
露易丝·海
宽恕是为了自己，因为它能让你获得自由。它能让你走出自己建造的监牢。
露易丝·海
你躲在阴暗处，太阳自然照不到你 。
露易丝·海
正确的决定需要智慧，勇气和决心。我们需要相信自己，相信自己所做的选择 。
露易丝·海
我不解决问题，我修正自己的思维，然后问题就迎刃而解了。
露易丝·海
在无限的生命中，我所在之处，一切皆完美、完整且圆满。我不再选择相信那些陈旧的局限和匮乏，我开始看到自己在宇宙眼中的形象 —— 完美、完整且圆满。
露易丝·海
生命真的非常简单，我们给出什么，就会得到什么。我们的一思一想、一知一觉、一言一行，都在创造自己。
露易丝·海
我们拥有的自卑和内疚越多，我们的生活就越糟。我们真的会变成我们自己所想的那样。
露易丝·海
人类太需要爱和鼓励，我如果再喜欢谁，就会大张旗鼓地赞美他，说一万句夸奖的话 ，做台下鼓掌最用力的那个人。
露易丝·海
我想和你说的是，不要输给这个瞬间。 不要转嫁自己的课题。 不要用弃考放弃思考。
露易丝·海
怎样才算是真正喜爱自己？真正喜爱自己，要离开虚荣、摆脱自大，因为虚荣和自大与喜爱自己之道正好相反。虚荣和自大其实只是一种恐惧，而喜爱自己乃是要我们对自己有极大的尊重心，以及对自己的生命、自己的心意、身体有深深的感激之意。
露易丝·海
生命就是无数个爱自己的机会， 过去，现在 ，未来，爱自己，每个部分的自己。
露易丝·海
爱是世界上最强大的治愈力。无论赚钱养家，还是人际交往，一切的改变都源于一个前提，那就是爱自己。
露易丝·海
你把注意力放在哪里，哪里就会成长，并且会让它在你生命中落地生根。所以，将你的注意力从消极事物上转移，放在你真正想要成为或拥有的事物上。
露易丝·海
我们每一次起心动念， ——都是在创造未来。 你的一思一想，一知一觉， ——都在创作你的人生经历。
露易丝·海
紧张不代表强大，而且一种脆弱的表现。真正强大，有安全感的人，是能够放松自己，集中精力而又平心静气的。
露易丝·海
我认为，爱自己必须从“绝不因为任何事而批评自己”开始。
露易丝·海
每个人都认定自己"我不够好"，这只是一个念头，它是可以改变的。
露易丝·海
最富有力量的是"当下"，而不是过去或将来。
露易丝·海
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