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关于武志红的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
武志红 北京大学临床心理学专业硕士

武志红，男，出生于河北，毕业于北京大学心理系，心理咨询师、作家。

所有的疾病，都是源自做自己与做别人的斗争。
武志红名人名言哲理格言警句语录 武志红
亲密关系是什么？重要的是“亲密”二字，即两个人能建立心心相印的感觉，而要做到这一点，真诚远胜于“好”与奉献。
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一开始就给予孩子自由，让他们按照自己的意志去做他们认为正确的事，其实，一旦我们允许孩子这样做，便会发现，那些拥有最多自由的孩子，他们的选择，不仅对他们是好的，对家庭和社会一样是好的。
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人的自由意志无比重要。同样一件事，如果是我选择的，那么做起来会动力十足，但假若是别人强加给我的，那么做起来就会是一种压力。
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从表面上，导致我们做事的动力分两种——从内而生的动力，外部传来的压力。但实际上，真正驱动我们做事的动力只有一种——从内而生的动力。
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喜欢看美国电影的地方在于，这些影片中，很少那些婆婆妈妈的东西，很少有哭哭凄凄的东西，影片中的弱势群体，不是跪着求别人对自己好一点，而是很有尊严地活着，甚至很有尊严地死去。
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生命意义这样的东西，并不仅仅是虚幻的，恰恰相反，它是最重要的东西。
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你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将是没有意义的。
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财富和财富能力如何传递下去，是个世界级难题，英文对比有一句俗话“Great men's sons seldom do well”（意译为伟人的孩子难成器），葡萄牙有“富裕农民——贵族儿子——穷孙子”的说法，西班牙也有“酒店老板——儿子富人——孙子讨饭”的说法，德国则用三个词“创造，继承，毁灭”来代表三代人的命运。
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在孩子一岁前，没有过分的爱这回事，父母对孩子越好，对孩子的帮助就越大，越容易给孩子建立起健康心理的基础。然而，假若孩子到了两三岁后，父母还是对孩子大包大揽，就阻碍了孩子的发展。
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生命中最基本的一对矛盾，每个人都想找到自己的价值感，而且这种价值感总是要在关系中去寻找。
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要远离这种人生悲剧，需要看清楚权力带来的幻觉，而更重要的是，多去面对自己的无助感。每个人的生命中都会有无数或长或短，或轻或重的无助感，而它们的产生其实都源自自己内心，若想彻底消除它们，就必须去看自己内心。
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实际上，没有人真正喜欢去满足别人的权力感，如果这样做的话，也一定是别有用心，而一旦有机会，就一定表现出这种不情愿来，那时，活在权力感与亲近感相结合的幻觉中的人就会陷入巨大的痛苦。
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追求权力感的人，为的是逃避没有权力感的无助，但是，这样导致的一个关系格局是，他逃避了无助感，但却让别人变得无助。
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我们每个人的内在逻辑都有一个三部曲：我做了A，你要做B，否则C就会出现。C是惩罚性的信息。
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最后我想再强调一句，不要轻易地把一件小事上升到民族乃至文明冲突的层面，这种轻易的上升，是对了解真相这一艰难工作的逃避。
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一个特别爱威胁别人的人，他使用威胁，是因为他经常感觉到无助，这让他恐慌到极点，他不要这种感觉，所以会在第一时间想将无助转嫁出去，而威胁就是为了转嫁无助。这种无助感，当你觉得被威胁时会充分地体会到。
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我们在信息混乱时，都选择了相信这些符合自己已有心理的信息。
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在了解一个人时，他在听你讲话时给你的整体感觉，可以反映这个人的内心世界，所以这种混乱，可以理解为内心的混乱。
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如果能耐受痛苦并去观察痛苦，就会不断地从挫折中获得宝贵的经验教训，于是每一次挫折反而成了生命的财富。
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