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幸福
“幸福公式”:H=S+C+V,翻译过来是:“持久的幸福(Happiness)=幸福的敏感度(Setting Point)+生活环境(Circumstances)+可控因素(Voluntary Activity)”。
马丁·赛里格曼
真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用,来源于你对生活意义的理解和追求,它是可控的。
马丁·赛里格曼
幸福就是我饿了,看见别人手里拿着肉包子,他就比我幸福;我冷了,看见别人穿了一件厚棉袄,他就比我幸福;我想了茅房,就一个坑,你蹲那儿了,你就比我幸福。面对生活,不要抱怨,要努力地去适应它。其实幸福就是人在某一时刻的真实感觉,当你渴了,幸福就是一碗水;当你饿了幸福就是一碗饭。
马丁·赛里格曼
生命中的任何事物都有保鲜期。过去的幸与不幸已经过去,将来的事情没必要揣测是不是幸福,幸福就是此刻,对现在的幸福要十分珍惜,充分享受。真正的幸福,不是狂喜,也不是苦痛,它是细水长流,碧海之波,在芸芸众生里做一个普通的人,享受生命一刹间的喜悦,便如在天堂里了。
马丁·赛里格曼
易得的幸福无法持久,这点体会更多地源自教训而非经验。
加西亚·马尔克斯
安全感、和谐和幸福,这些东西一旦相加,或许看似爱情,也几乎等于爱情,但它们终究不是爱情。
加西亚·马尔克斯
能活到老年,是一种幸福,但也是一种灾难。并不是每一个人都能活到老年,所以说是幸福。但是老年又有老年的难处,所以说是灾难。
季羡林
真糊涂不难得,真糊涂是愉快的,是幸福的。假糊涂才真难得,假糊涂是痛苦,是灾难。
季羡林
千百万人的福利和幸福不能单凭一个多寡的尺度来衡量。一个民族的福利,如同一个人的幸福,依赖于许许多多的事物,这些事物被以无数种组合形式提供出来。它不能充分地表达为一个单一目标,而只能表达为一个种种目标的等级、一个每个人的每种需要都在其中占据一席之地的全面的价值尺度。
哈耶克
幸福的秘诀在于,知道何时停下劳作的脚步,开始随心去玩耍。
埃里克·乔根森
没有任何事情比提高公众的科学和文化水平更值得我们去给予支持,在每一个国家,知识者都是公众获得幸福的最坚实的基础。
乔治·华盛顿
大量一般的好消息比一个非常好的消息更令人感到幸福。不幸则复合相反的情形:在一个短暂的时期里经历全部痛苦胜过在很长时间里慢慢体会这些痛苦。
塔勒布
你的幸福感更多取决于正面情绪出现的次数,心理学家称之为“积极影响”,而不是某次正面情绪的强度。
塔勒布
当我牺牲一切只为了让他获得幸福的时候,我并没有意识到,其实最大的幸福就是能够陪伴在他身边。
陀思妥耶夫斯基
人生前40年提供了正文,而随后30年则提供了对这正文的注释。32/人们总是误以为能够在这世上寻觅到幸福,而其实,幸福只是免除了苦痛而已;一旦免除了苦痛,无聊就露面了。这样,新一轮的争取满足又告开始。
叔本华
年轻人的主要课程应该是学会忍受孤独,因为孤独是幸福和心灵安宁的一个源泉。
叔本华
为了避免招致太多不幸,我们最保险的方法就是:不要奢求太多幸福。
叔本华
一个人既没有痛苦,又不感到无聊,那么他终究享受到了俗世的幸福:因为其他东西无非是梦幻泡影。
叔本华
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”而是现在能把握的幸福。
苏格拉底
人生如旅途,终点叫幸福。
托马斯·伯恩哈德
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