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她决定装出一无所知的样子,不受日常的喜怒哀乐所动,从此将全部的爱集中在保尔和二老双亲身上,对其他人一律泰然处之。
莫泊桑
他们好像不知疲倦。其他舞客逐渐停下来了,只有他们两个还在不停地跳着。他们似乎已经不再知道他们在什么地方,也不知道他们在干什么;他们已经远离舞会,到了心醉神迷的境界里面了。乐队的乐师们一直在演奏,眼睛都集中在这对发疯的人的身上;大家都很欣赏他们,到他们终于停下来的时候,所有人都鼓起掌来了。
莫泊桑
专注而不是分散地使用时间,实际上是把时间集中在一条线上,让事情连续地朝一个方向积累,这样才能取得常人达不到的目标和成绩。
冯仑
我们需要以具体任务为导向,目标精准地学习,通过一个时间段,集中掌握一个领域的知识,很快上手运用,形成“输入到输出再到结果”的良性循环。
李筱懿
不要过分关注已经飞逝的过去,因为虽然我们感觉时光如白驹过隙,但其实它的速度并没有变化,我们要把注意力集中在此时此刻。
晓一
无论是谁,只要像锤子一样,全部力量集中在一个目标,就一定能成功。
晓一
多年的经验让人确信,成绩不好的学生知识不牢固的根源在于,他们没有看出,不理解事实、现象、真理、规律的结合点,就是因果、从属、时间等联系的产生“点”。就是应该把差生的注意力集中在这些“点”上。
苏霍姆林斯基
匮乏会俘获我们的注意力。一个常年吃饱饭的人,偶尔饿一顿,可以心安理得地把饿一顿当作减肥。而一个常年挨饿的人,会因为挨饿而恐惧。这种恐惧会让他把所有的注意力都集中到搜索食物上。同样,一个穷人,也会只想着挣钱,不顾其他。
陈海贤
学生在白板上书写时,他们可以迅速地擦除做错的部分,对学生来说,这就降低了做错的风险。学生坐得离老师越远,中间就有越多东西挡着,学生就越觉得自己被忽视。学生站着学习能立即消除这种被忽视的感觉,并将注意力集中在手头的任务上。我们需要营造适宜学生思考的环境。
彼得·利耶达尔
我们的投资规矩是等待好球的出现,好的投资项目很难得,要把钱集中投在少数几个项目上。
查理·芒格
你若太凝视一个字,凝视得太集中,太紧张,反而对这一字形惶惑认不清。你若使劲要找地下一个针,用尽你的眼力,那针反而找不到。你能放松些,散淡些,让你的视力天机用事,那针忽而会自己投进你的视线,无意中覕见了,全不费力。这是你易懂的铁证。
钱穆
当一个人集中地凝视自己的不幸时,他就很难想象别人的苦难。
路遥
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。
杨绛
一个人能把希望与思念集中在超越自己的事情上,必能在日常生活的烦恼中获得安息。
罗素
一位棋手谈到决赛情形时说:“集中注意力就像呼吸——你连想都不想。即使屋顶塌下来,只要没被击中,你就不会察觉。”
米哈里·契克森米哈赖
每当资讯对意识的目标构成威胁,就会发生内在失序的现象,也可称之为“精神熵”(psychicentropy),它会导致自我解体,使效率大打折扣。这种状况若持续过久,对自我将造成严重的损害,使自我再也不能集中注意力实现任何目标。
米哈里·契克森米哈赖
血糖低到某种程度时,我们会开始感到不安,并觉得烦躁、多汗、胃痛。由于基因程序要求使血糖恢复到一定的浓度,我们自然就会想吃东西。于是,我们开始觅食,直到吃下东西,不再觉得饿为止。在此,饥饿的本能动员意识的内涵,迫使我们把注意力集中到食物上。这已经对事实做了阐释——就化学而言,完全正确;但就现象学而言,它无关事实。饥饿的人对血液里有多少血糖一无所知,他只知道意识给了他一个饥饿的信息。
米哈里·契克森米哈赖
主要方向明确,行动规则清楚,并能提供集中注意力的方法,任何目标都能使人的一生充满意义。
米哈里·契克森米哈赖
只有在注意力集中活动本身时,竞争才能改善体验。如果一个人在意的是外在目标——诸如打败对手、给旁观者留下深刻印象、赢得一份高薪的工作等,那么竞争就只是令人分心的因素,不构成诱因。
米哈里·契克森米哈赖
瑜伽与心流的形似显而易见,甚至不妨把瑜伽视为一种经过周祥规划的心流活动。两者都企图借贯注精神,进入乐趣盎然、浑然忘我的境界,而且都靠肉体的训练达到集中注意力的目标。
米哈里·契克森米哈赖
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