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晓一

五色时间管理法提出者及长期践行者

晓一，五色时间管理法提出者及长期践行者。

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不管你决定做什么，不管你知道多少技巧，唯有行动才能让你心想事成。你的时间由你支配，想要成为更好的自己，唯有动起来。
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五色时间管理法提出者及长期践行者
时间货币化，可以增强其可视感，增加你对时间的紧迫感。
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从微小的目标开始，不要想着一步到位，关键是动起来。在行动中可以逐渐建立起自信，并在不经意间坚持下来。
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你拥有的东西越多，你需要花在其身上的时间就越多。随着时间的流逝，这些东西还会成为我们物质和精神的负担。而断舍离，可以帮助你创造出时间，并增添愉快感。
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在这个实时互联的时代，你要学会到时间了就断开网络，让头脑冷静下来，乖乖上床睡觉，充分享受良好的睡眠。
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找到那些可能会偷偷溜走的时间，将各种碎片时间充分利用起来，积少成多，也能生出很大的力量。
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时间管理不仅仅会让你多做要事，还让你远离非要事。
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一旦你确定了自己的目标路线图，那么就要对与其无关的所有事情说“NO”，生活需要平衡发展，为自己而活，为要事而花时间。
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五色时间管理法提出者及长期践行者
如果你有时间刷朋友圈、刷短视频、刷各种剧，那么你就有时间去读书，去锻炼身体，去做那些你觉得生活太繁忙而中断的兴趣爱好。不要去寻找任何借口，请坦诚地面对自己的时间。
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目标是成功的催化剂，可视化则是让目标实现的助推器。
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比正确做事更重要的是做正确的事，走错方向的高效率只会让你南辕北辙。
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不要过分关注已经飞逝的过去，因为虽然我们感觉时光如白驹过隙，但其实它的速度并没有变化，我们要把注意力集中在此时此刻。
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我们要给生活增添一点色彩，并不需要“伤筋动骨”，有时候只需要一点小小的改变，比如：看1页书，跑1公里，写1行字等。
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一个小小的行为重复以后会成为习惯，一个长久的习惯会影响人格，不同的人格就塑造出不同的命运。
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一个人只要有心，愿意花时间坚持，伴随时间累积的力量，很多改变都会水到渠成。
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任何巨大的改变都不太可能在短期内出现，生活中大多数的改变都是润物细无声的，经验的增长、人脉的积累、技能的提升其实都无法速成，只能慢慢累积。
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如果说这世上有什么亘古不变的道理，其中之一是不要相信速成。
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没有人可以浪费你的时间，除非你自己许可。
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一个人对时间的感觉，是其了解自己真正激情所在的一个窗口。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行