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需要
你不需要用力追逐,只需成为自己,丰盛自会流向你。
杨定一
我们作为病患时,没有人会希望身体被分解成各个器官来看待;我们需要的是整体疗愈,包括身、心、灵。内心的彻底转变,是真原医最根本的核心。
杨定一
健康需要借由彻底改变生活规范、看待世界的角度与日常生活方式来获得,因此健康也正是这种发自内心改变的成果。
杨定一
简单说,要找到快乐或找到其他正向情绪,从来不是去压抑负面情绪,最多只是需要清醒地觉察、看到自己负面的情绪。这些负面情绪自然会开始消退,让正向的情绪冒出来,让自己得到快乐的滋润。
杨定一
想疗愈过去的受伤,我们并不需要针对它去着手,反倒是不断放过各种分析,不断回到这个瞬间,回到这里、现在。
杨定一
如果你真心想要成功,不只要设立目标,更需要专注,把这个目标变成自己最喜欢的一件事,而不是抱着可有可无的态度来面对。
杨定一
解脱,不需要从边界条件跳出来——其实,也跳不出来。最多,是把全部的观念消失,让头脑安静,边界条件也就不起作用了。没有一个排序,没有一个分别大小的观念。一个人,也就这样自由了。
杨定一
我们有时会看到事实上并不存在的东西。我们要经受视觉幻想的折磨。偶尔我们会产生幻觉。我们很容易犯错误。托马斯·吉洛维奇写的一本名叫的非常具有启发性的书里描述了人在认知数字方面所犯的系统性错误。拒绝接受自己不喜欢的证据,易受别人观点的影响。我们精通于某些事情,但不可能通晓所有的事情。智慧产生于我们对自身局限性的了解。“因为人易迷惑”,威廉·莎士比亚这样教导我们,这正是我们需要严谨的充满怀疑精神的科学的精确性的原因。《魔鬼出没的世界》
卡尔·萨根
生活不仅仅是简单的理想和磨难,也不是简单的理想和阴谋,它是一个需要我们自己去完成和回答的复杂概念。
蔡崇达
要让男人变怂只需要一件事:结婚生子。
蔡崇达
每个人心里都是汪洋,都自个儿在沉浮着,哪有力量看着别人啊。需要这么一个人,每天每天走到每个人心头里问一句,不管的人有说没说,不管那个人是真好还是假好,但听着问这么一句,心里总要好过许多吧。
蔡崇达
活在这世界上,谁的人生不是堆满了苦头,谁不需要学会吞下自己的苦头呢。
蔡崇达
我也是那一年才知道,为什么咱们这庙多:因为人生需要解决的问题真多,一个神明不够。
蔡崇达
我妹果然年纪小,她不知道这世界上一件件事情,也是一条条生命。一件事情落了地,它自己就会挣扎着长出自己的模样。所以很多时候,我们只需要把这件事生下来,然后看它到底能长成什么样子。
蔡崇达
表面上我大大咧咧,粗心大意,事实上,我讲每句话的时候,总担心冒犯他人。我总在拼命感知,人们希望听到什么?如何表达到位?说不出的恐惧,恐惧自己成为别人不喜欢的人,为什么这么需要让别人喜欢?或许是求生的本能。
蔡崇达
学会做一个没有情绪的人,不要到处诉苦,也不要轻易相信别人的话,更不要对谁都充满期待。谁在背后议论你,都无所谓,你只需要关心你的当下和未来就可以了,你不需要人人都喜欢你,了解你,当然你也不要轻易给别人提意见,每个人都是环境的产物,不要随便发脾气。不但不能解决问题,反而会伤了自己的身体。但凡处处让你感觉很累的关系,直接结束就行了,少言为贵,认知不同等,那就不争辩,
冯唐
拼命去爱自己,煲汤,养花,喝茶,看书,不需要赚很多钱,但足够自己花,买今年新上市的口红,买秋天最时兴的风衣。把自己养的明眸皓齿,如花似玉,还能时不时约上三五个与自己同频的小姐妹,去博物馆看美好书画,美好器物,养心养眼。拼命去体验人生,能去哪就去哪,想做什么就做什么,随心而活,理直气壮地做真实的自己。
冯唐
在你不得不先解决生存问题的时候,你不要总想着长治久安,先活下来,把仗打赢了再说。每朵花都有自己的花期,你只需要专注于自己的路有多远,不必看和别人的距离相差多远。
冯唐
真理需要我们两个人:一个讲述,一个理解。当你不再以自由为目标,你便真正自由了。思想是天空中的鸟,在语言的笼里展翼却不会飞翔。
纪伯伦
11.我们需要积攒足够多的光芒和美好,去抵御生命中那些不可避免的黑暗和艰难。
理微尘
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