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简单说,要找到快乐或找到其他正向情绪,从来不是去压抑负面情绪,最多只是需要清醒地觉察、看到自己负面的情绪。这些负面情绪自然会开始消退,让正向的情绪冒出来,让自己得到快乐的滋润。
杨定一
须满十分。浮名浮利,虚苦劳神。叹隙中驹,石中火,梦中身。虽抱文章,开口谁亲。且陶陶、乐尽天真。几时归去,作个闲人。对一张琴,一壶酒,一溪云。
苏轼
在庸人中出类拔萃的人,在人杰中就相形见绌。
伏尔泰
人最明显的不合逻辑之处,在于他如此努力地成为动物,却不知道自己正这样做。
布莱士·帕斯卡
你一定有过这种感觉,当你心事重重,渴望找个人谈一谈的时候,他来了,可是你们的谈话成了两条歪七扭八的曲线,就那么凄凉地、乏力地延伸下去。你敷衍着、笑着,装做很投机的样子。但是,你心里渴望他离去,让你静下来,静下来啃噬那属于你自己的寂寞。
罗曼·罗兰
The pure work implies the disappearance of the poet as speaker.
纯粹的作品意味着诗人作为言说者的消失。
斯特凡·马拉美
天赋就是重复做的次数足够多,天都不会负你。
张一鸣
树枝间新透出叶芽,稀疏琐碎地点缀着,地上黄一块,黑一块,又浅浅的绿一块,看去很不顺眼,但几天后,便成了一片蓊然的绿云,一条缀满星星野花的绣毡了。
苏雪林
今天听王兴演讲:人生就是和谁一起在路上,看什么风景。我最近也是在想,以后要让小孩多看看传记,包括电视剧《阿信》那样的也可以,看看别人的风景和旅程,更容易想清楚自己的选择。
张一鸣
人生就是专注和平衡。假如你专注而失去平衡,你会跌倒。假如你平衡而失去专注,你会凋零。检查你的重心放在哪里:平衡还是专注。
小野洋子
The truth is rarely pure and never simple.
真相很少纯粹,也绝不简单。
佚名
松弛不是懒散,而是一种生活的智慧,一种面对世界的态度。
加藤谛三
谁不把一天的三分之二留给自己,谁就是奴隶,无论他想成为怎样的人,成为政治家、商人也好,成为官员、学者也罢,只要这样就都是奴隶。
尼采
如果你想在许多年之后变成专家,成为猛人,那么你从现在开始就应该像一个专家,一个猛人那样生活。
李笑来
我荒废了时间,时间便把我荒废了。
莎士比亚
快乐是人生的真谛,没有人是为苦恼而生存的,因为单纯而快乐,因为天真而快乐,因为美丽而快乐,甚至因为无知而快乐,生命之花是绚丽的,就让它自由地绽放吧。
露西·莫德·蒙哥马利
中益莫大于进人,进人者各务所尚。
诸葛亮
每一种新的情境都需要一种新的建筑。
Each new situation requires a new architecture.
让·努维尔
我们的需要是越少,我们越近似神。
苏格拉底
生活中的每条道路都是一篇急就章,人们的清醒生活,有相当大一部分是用来照看自己的脚下的。
威廉·戈尔丁
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