我利用手表来监测比赛中的步伐，并记录公里数。这是一种有效的方法，可以查看我应该以何种速度前进，以确保在比赛中保持正确的步伐，避免过快或过慢。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
世间只有一种罪行，那就是盗窃，当你说谎，你剥夺了某人得知真相的权利。
卡勒德·胡赛尼
正因短暂，才更显美丽；正因无常，才更觉珍贵。
泉镜花
The continents are not permanent fixtures but are subject to constant change and movement.
大陆并非永久固定，而是处于不断的变化和运动中。
亚瑟·霍姆斯
锻炼身体，关注自己的健康。
吉姆·罗杰斯
要成为钢刺猬，铁豪猪，扎烂那些吃人野兽的嘴唇和舌头！让他们好吃难消化！
莫言
The most interesting art happens at the edges of disciplines.
最有趣的艺术发生在学科的边缘。
马克·莱基
穷不忘道，老而能学。
苏轼
一个人的信用要靠一生来沉淀，但毁掉它往往只需要一分钟。败光了，就再也没有了。
程东升
若生命价值需他人界定，则如浮萍无根，生命之舟，当自我掌舵。
叔本华
教是为了达到不需要教。
叶圣陶
科学的大胆的活动是没有止境的，也不应该有止境。
高尔基
I don't want to be a star. I want to be an actor.
我不想成为明星。我想成为一名演员。
丹泽尔·华盛顿
痛苦或回忆。生不带来，死不带去。
海子
忆年十五心尚孩，健如黄犊走复来。庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。即今倏忽已五十，坐卧只多少行立。强将笑语供主人，悲见生涯百忧集。入门依旧四壁空，老妻睹我颜色同。痴儿未知父子礼，叫怒索饭啼门东。
杜甫
老人需要温情如同需要日光。
雨果
既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
丰子恺
The most important thing in a database is the schema.
数据库中最重要的东西是模式。
艾伦·佩利
Every character I play teaches me something new about life and about myself.
我扮演的每一个角色都教会我一些关于生活和自己的新东西。
福里斯特·惠特克
与其奔波劳碌，厮杀拼命，还不如和你一起安安静静，快快乐乐的度过！
金庸