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谦退是保身第一法；安详是处事第一法；涵容是待人第一法；恬淡是养心第一法。

金兰生 金兰生
💡 解读： 谦逊退让，是全身避祸的首要方法；从容稳重，是立身处世的首要方法；涵养包容，是屈己待人的首要方法；洒脱不拘，是养心全性的首要方法。
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安托万·德·圣-埃克苏佩里 安托万·德·圣-埃克苏佩里
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我们为自己的意识，带入了更多的觉知。就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
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相比在襁褓里裹得紧紧的孩子，那些身体和双臂能自由活动的孩子肯定要哭得少得多。只知道身体需求的孩子只有在痛苦的时候才会哭，而这是一个很大的好处，因为这时我们就会确切地知道他什么时候需要帮助。如果可能的话，我们应该立即帮助他，一秒钟都不要拖延。但是如果你不能消除他的痛苦，那就待着不动，而且不要通过抚慰他的办法让他高兴。你的爱抚不会治愈他的肚子痛，但是他会记住要赢得你的疼爱应该怎么做。一旦他发现了如何随意地引起你的关注，他就成了你的主人，那么一切就都毁了。
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