举重能增加肌肉量。过去人们常说，举重会造成“肌肉微撕裂”，肌肉愈合后会增大。而今天，一些人讨论的则是激素信号或基因机制，明天他们还将讨论别的东西。但效应永远存在，仍将如此。
塔勒布名人名言哲理格言警句语录 塔勒布
水入污泥，虽清亦浊；人入邪恶，虽正亦奸。
星云大师
眼看帆去远，心逐江水流。
李白
大自然者既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。
孟德斯鸠
Everyone has their own forest. Maybe we've never been there, but it's always there, and will always be there. The lost ones are lost, the met ones will meet again.
每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。
村上春树
对待生命也不妨大胆一点，因为你始终都要失去它。
尼采
两点之间最短的距离并不一定是直线。
俞敏洪
让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
俞敏洪
文化不能拯救世界，不能拯救人民，也不能维护正义。
让-保尔·萨特
天马行空的做梦，脚踏实地的走路。
杨幂
我允许关系中存在差异与冲突。
泰戈尔
For the livestock industry to develop, it must take an environmentally sustainable path.
养殖业要发展，必须走环保可持续的道路。
侯建芳
谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。
孟非
这天地之间有不可计数的人，对于他们来说生活只是无休止的劳作，既谈不上美好，又称不得丑陋。春花秋月，夏蝉冬雪，四季更替似乎不过轮回一瞥。他们就是如此在生活中木然老去。人生是没有意义的，这让菲利普胸中怒火骤起。他不能接受这个事实，可自己的所见所想偏偏让他不得不信。好在这怒火也是喜悦的。人生既已如此颠簸可怖，知道它没有意义反而使人鼓足勇气、大胆面对。
毛姆
且古之所称不朽者三，若夫恩宠之隆，阀阅之盛，乃流俗之所艳，非不朽之大业也。
张居正
财政分权与集权的平衡，是处理中央与地方财政关系的关键。
陈共
还有一点关于努力工作的，就是在职业生涯开始时就执行，努力工作就像兴趣一样，越早做，你就有更多的时间来获得收益。当你有更少的其他责任时，也更容易努力工作，不过年轻的大好时光，却总是被虚度、浪费。
萨姆·奥尔特曼
其实你我这美梦气数早已尽，重来也是无用。
黄伟文
当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。
张爱玲
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
诸葛亮