变得快乐的技巧几乎完全不同于不悲伤的技巧。

我们的认知偏差不仅仅是判断上的错误；它们是窥视人类大脑进化适应的窗口。

The greatest happiness of life is the conviction that we are loved; loved for ourselves, or rather, loved in spite of ourselves.

故事是一种表达无法用其他方式表达的东西的方式。