控制两分法：努力控制你能控制的事情，而不要妄图控制你无法控制的事情。对于不能完全控制的事情，把你能控制的部分找出来，并做成计划。注意！这是摆脱焦虑内耗的关键。比如，一场公开演讲，“观众的反应是不可以控制的，“熟悉稿子，研究手势和语气是我们可以控制的，明白了这一点，并专注于能控制的部分，做计划、刻意练习，就能从容很多。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
最大的财富是健康。
The greatest wealth is health.
瑞奇·马丁
一个人要能够在自我的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。
卢梭
不迁怒，不贰过。
孔子
做梦的事情，可以天花乱坠。但是把美梦变成钞票，还是需要大勇气和大牺牲的。
三毛
随着寿命延长，选项会更有价值，所以我们探索和创造选项的时间段也会延长。
安德鲁·斯科特
等一个人、还是等一个故事。
海子
平淡也是有价值的，它让我们津津有味地品尝生活的各种滋味。
王朔
我之甘冒世之不韪，竭全力以争取，非特求免凶残之痛苦，实求良善之安顿，求人格之确立，求灵魂之救度耳。我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣。得之，我幸；不得，我命。
徐志摩
未来走到我们中间，为了能在它发生之前很久就先行改变我们。
伊塔洛·卡尔维诺
不能这样，否则他们会认为你很活泼。
罗永浩
Every concert feels like the first time because of our fans.
因为我们的粉丝，每场演唱会都感觉像是第一次。
后街男孩
人老到将死的程度，有多少财富多少故事都不重要，最终还是回到了每个人的性格本色。小气的、胆小的、照顾欲强的，大家越活越直接，也好像越活越回去。
蔡崇达
我们无知，所以我们读书，我们读书，所以越承认自己的无知。就是苏格拉底所说的，承认自己的无知，乃是开启智慧的大门。这个世界不缺聪明的人，这个世界缺的是有智慧的人。就像《无问西东》所说的，我们不需要完美，我们需要的是能够从心底发出的勇敢、正直、真心和勇气。
罗翔
我写作是为了理解我所生活的世界。
佚名
鸣凤在竹，白驹食场。
周兴嗣
爱上一个人，就像突然有了软肋，也突然有了铠甲。生命因此变得危险又安全，像同时握住火焰与星光。
张小娴
但大部分老板最大的头痛的是他不晓得怎么解决小白兔的问题，这些员工他们很好，兢兢业业任劳任怨就是没有业绩，小白兔大家都不动他的话，小白兔会变成大白兔，那影响的就不是一个人怎么简单，能覆盖整个团队、整个公司，会拉下整个战斗力。
徐新
If you want to see what this nation is all about, you have to ride the rails. Look outside as you speed through, and you’ll find the true face of America.
如果你想看看这个国家的本质，你必须乘坐铁路。当你快速穿过时，看看外面，你会发现美国的真实面貌。
科尔森·怀特黑德
愿你的生命有够多的云翳，造成一个美丽的黄昏。
冰心