控制两分法：努力控制你能控制的事情，而不要妄图控制你无法控制的事情。对于不能完全控制的事情，把你能控制的部分找出来，并做成计划。注意！这是摆脱焦虑内耗的关键。比如，一场公开演讲，“观众的反应是不可以控制的，“熟悉稿子，研究手势和语气是我们可以控制的，明白了这一点，并专注于能控制的部分，做计划、刻意练习，就能从容很多。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
任何一个人，只要他的心和他的爱好遭到了破坏，他如花似锦的年华就会像春梦似地过去。
卢梭
最欣赏自己身上哪一种特质？延迟满足感，而最大的延迟满足感，是思维上的。
张一鸣
The idea is to create a landscape that you can move through.
理念是创造一个你可以穿行的景观。
扎哈·哈迪德
人类由于社会契约而丧失的，乃是他的天然的自由以及对于他所企图的和所能得到的一切东西的那种无限的权利；而他所获得的，乃是社会的自由以及对于他所享有的一切东西的所有权。
卢梭
最好的故事是那些让作家和读者同样惊讶的故事。
"The best stories are the ones that surprise the writer as much as the reader."
罗迪·道尔
小说是个人的艺术形式。
The novel is the art form of the individual.
乔纳森·弗兰岑
不要强迫学生去学习，但要让学生有事去做，并且这件事要能促进学生去思考，这样学习才能自然而然地发生。
杜威
蛇必须蜕皮才能成长。
The snake has to shed his skin before he can grow.
D.H.劳伦斯
在浩瀚的宇宙中，我们的问题显得渺小，但我们理解的潜力是无限的。
In the vastness of the universe, our problems seem small, yet our potential for understanding is limitless.
丹尼尔·哈洛
和平不是没有冲突，而是通过对话解决冲突。
佚名
把幽默感去掉以后，从过去的岁月里，我得到了一个结论，那就是人活在世界上，不可以有偏差；而且多少要费点劲儿，才能把自己保持在理性的轨道上。
王小波
聪明人！文字是空洞的 言语是虚伪的 你要引导你的朋友 只在你 自然流露的行为上！
冰心
学人一骄便不能为学，所以第一要去骄字。
谭嗣同
人类的心灵需要理想甚于需要物质。
雨果
几乎所有大公司都是从小公司起来的，最重要是你能有消费者导向的观念。
段永平
I regard as quite useless the reading of large treatises of pure analysis: too large a number of methods pass at once before the eyes.
我认为阅读纯分析的大部头著作是相当无用的：太多的方法一下子从眼前掠过。
约瑟夫·路易斯·拉格朗日
没有因果关系，这叫正常的回归平均值的活动。
罗振宇
光明廓清黑暗。
雨果
当人们想要得到根本不可得到的东西时，只有谎言者才能满足他们。
When the people want the impossible, only liars can satisfy.
托马斯·索维尔