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控制两分法：努力控制你能控制的事情，而不要妄图控制你无法控制的事情。对于不能完全控制的事情，把你能控制的部分找出来，并做成计划。注意！这是摆脱焦虑内耗的关键。比如，一场公开演讲，“观众的反应是不可以控制的，“熟悉稿子，研究手势和语气是我们可以控制的，明白了这一点，并专注于能控制的部分，做计划、刻意练习，就能从容很多。

陈海贤 陈海贤
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做贼偷葱起，贪污揩油起。
谚语 谚语
广泛流传于民间的简洁而富有教育意义的语句
经典作品是那些你经常听人家说“我正在重读……”而不是“我正在读……”的书。
伊塔洛·卡尔维诺 伊塔洛·卡尔维诺
意大利当代作家
我相信，将成功的创意者与不成功的创意者区别开来的要素中，有⼀半是坚韧执着的精神。
史蒂夫·乔布斯 史蒂夫·乔布斯
美国苹果公司联合创始人
人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。
卢梭 卢梭
启蒙运动代表人物之一
思考的最大应用是学习。
李笑来 李笑来
网络红人
我和我的书，在同一套公寓里，好象一根嫩黄瓜泡在醋里一样。
福楼拜 福楼拜
被誉为现代小说的奠基人之一
控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力，不因任何事情而分心。若能做到这一点，就能在日常生活中找到乐趣。
米哈里·契克森米哈赖 米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
眼睛不能看到你，因为你是眼睛中的瞳仁；心灵不能了解你，因为你是内心深处的秘密。
伏尔泰 伏尔泰
法兰西思想之王
人生的道路，是由内心的态度决定的。
稻盛和夫 稻盛和夫
日本最后一个“经营之神”
渴望一场没有预谋，比死亡更厚的大雪。
余秀华 余秀华
2015年获国家级诗歌刊物《诗刊》年度“诗人奖”
吴伯凡老师讲过一句话，他说什么是健康？健康就是指在得病和不得病之间的那种摇摇欲坠的状态。
罗振宇 罗振宇
“得到app”创始人
A good strategy does more than urge us forward toward a goal or vision. A good strategy honestly acknowledges the challenges being faced and provides an approach to overcoming them.
理查德·鲁梅尔特 理查德·鲁梅尔特
企业战略与'好战略'概念的权威专家
追求真理比占有真理更加难能可贵。
爱因斯坦 爱因斯坦
继伽利略、牛顿以来最伟大的物理学家
美是上帝的微笑，音乐是上帝的声。
苏格拉底 苏格拉底
古希腊（雅典）哲学的创始人之一
The future belongs to those who can embrace uncertainty with confidence.
刘炽平 刘炽平
腾讯公司总裁，推动多领域创新
很多的时候，所谓的结构，不过就是顺序。
李笑来 李笑来
网络红人
干部是没有面子的，面子要给总裁；干部要面子你就死路一条。
曾仕强 曾仕强
中国式管理之父
知识不能单从经验中得出，而只能从理智的发现与观察到的事实两者的比较中得出。
爱因斯坦 爱因斯坦
继伽利略、牛顿以来最伟大的物理学家
The disposition effect is one of the most robust phenomena in behavioral finance, where investors tend to sell winners too early and hold losers too long.
余剑峰 余剑峰
行为金融学在中国的代表人物之一
如果你要成为一个有出息的人，你必须把诺言视为 第二宗教，遵守诺言就职像保卫你的荣誉一样。
巴尔扎克 巴尔扎克
现代法国小说之父
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行