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「当考虑要培养或改掉什么行为时，先问问与其相关的情感是什么，并试着与之建立联系。」- 庄迪经典语录
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当考虑要培养或改掉什么行为时，先问问与其相关的情感是什么，并试着与之建立联系。
庄迪
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要看着镜子告诉自己，再也没有什么借口，因为改变是可...
长期改变行为的最好方法是采用短期的反馈。我们永远都...
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10句
“1%法则”代表了我们启程时的心态。实现巨大改变的最佳方法就是长期不断地积累小的改变。人生不是百米跨栏，而是一场马拉松，要尽量调配好所有可用的资源。
庄迪
让行动尽可能自动化是最佳策略，至少大自然母亲千万年来都是这么做的，而且效果极好。
庄迪
心态聚焦于1%，成长就不止1%。缓慢，但不停止。1%法则不仅可以用于养成新习惯，也可以用于戒掉旧习惯。
庄迪
付出的努力和得到的收获并不绝对匹配，“付出越多，收获越多”的规则并不广泛适用，因为我们必须首先了解哪些事最重要，需要关注（20%），能保证我们获得最大收益（80%）。换句话说，我们必须学会如何更有效益而不是更有效率。
庄迪
当我们体会到情感时，生活就会突然有了色彩，那一刻深入人心，让我们终于觉得自己是生活的主人。
庄迪
如果有我们能做的，那就是促进他人下决定改变。
庄迪
培养新习惯也意味着要学会专注于20%能让我们接近目标的事。一旦明确了哪些动作有助于达成目标，下一步就是将它们自动化，换句话说就是，让它们成为生活中自然而然的一部分，尽量减少完成它们所需的努力。
庄迪
理智让人思考，情感让人行动。所以推动改变的不是理智，而是情感。当然，言语、方法、技巧都有作用，但如果背后没有强烈的情感（无论是积极情感还是消极情感），改变恐怕就不会发生。一个人下决心付诸行动，总是在某种情感出现之后。
庄迪
要看着镜子告诉自己，再也没有什么借口，因为改变是可以实现的。科学已经证明：一切习惯都可锻炼出，一切行为都可被转变。
庄迪
80%规则。即在某一行为中最多投入80%的精力，而不是100%。投入100%会消耗所有的精力，也就打断了行为，因为一直全部投入是不可持续的。因此，为了保持动力，请保留珍贵的20%的精力。
庄迪
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10句
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀
生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
鲁迅
谅解、增援和情谊，比什么都重要。
乔治·华盛顿
斗争呢，我倒以为是对的。人被压迫了，为什么不斗争？
鲁迅
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷
“你为什么总是喜欢穿黑衣服？”“我在给我的生活戴孝。”
契诃夫
王传福很清楚自己能做什么，不能做什么。埃隆·马斯克认为他无所不能。如果要我打赌，我更喜欢有自知之明的人。
查理·芒格
有很多所谓的数学家，已经把西方的数学概念和理论当作信仰，把欧几米德和毕达哥拉斯的数学教导当作不可动摇的知识，复制到中国，为什么不能基于中国的历史文化国情，发展中国真正的数学呢？有许多的知识是人类共同智慧的结果，无问东西，立德立言。
罗翔
戏弄了一个无辜的朋友，欺负了一个不幸的人，侮辱了一位勤劳的母亲！这是一种最低劣、最可耻的行为！
亚米契斯
情境教育就是以美激爱，以爱导行，以情激智，以情为纽带缩短与儿童之间的心理距离，把情感活动与认知活动结合起来。
李吉林
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。
司马迁
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40句相邻名言
每次迈出一小步，绕过稳定抵抗，何系统或者说旧模式中引入一个“病毒”，一旦成功，就能慢慢攻占整个机体，改变整个系统。
庄迪
13年持续创业者
可持续的改变并不能通过冲动来实现（动机很有用，但也是最被高估的因素之一），关键是要养成习惯，让习惯将我们一步步带向我们想要成为的样子。
庄迪
13年持续创业者
培养新习惯也意味着要学会专注于20%能让我们接近目标的事。一旦明确了哪些动作有助于达成目标，下一步就是将它们自动化，换句话说就是，让它们成为生活中自然而然的一部分，尽量减少完成它们所需的努力。
庄迪
13年持续创业者
越是急于改变，就会越快地回到起点。
庄迪
13年持续创业者
如果你对未来没有安排，那别人就会替你安排。
庄迪
13年持续创业者
当我们体会到情感时，生活就会突然有了色彩，那一刻深入人心，让我们终于觉得自己是生活的主人。
庄迪
13年持续创业者
控制不了事件，去控制自己对待它们的心态。
庄迪
13年持续创业者
要彻底改变行为，就要先彻底改变所在的环境。
庄迪
13年持续创业者
让行动尽可能自动化是最佳策略，至少大自然母亲千万年来都是这么做的，而且效果极好。
庄迪
13年持续创业者
“1%法则”代表了我们启程时的心态。实现巨大改变的最佳方法就是长期不断地积累小的改变。人生不是百米跨栏，而是一场马拉松，要尽量调配好所有可用的资源。
庄迪
13年持续创业者
心态聚焦于1%，成长就不止1%。缓慢，但不停止。1%法则不仅可以用于养成新习惯，也可以用于戒掉旧习惯。
庄迪
13年持续创业者
许多人认为人生苦短，而塞内卡则认为不是生命的太短，而是我们浪费了太多时间。如果能很好地利用时间，生命的长度足够我们做出伟大而美好的事情。
庄迪
13年持续创业者
在养成新习惯的过程中，尤其在开始阶段，我们很可能会前进两步又后退一步。只要我们能预料到这种退步，又能尽快回到正轨，那就不是问题。
庄迪
13年持续创业者
5年之后的你，将会是今日决定养成的习惯的结果。
庄迪
13年持续创业者
不是性格决定习惯，而是习惯造就性格。
庄迪
13年持续创业者
不改变就等于接受。
庄迪
13年持续创业者
不要为了完美才迈出第一步，迈出第一步才能走向完美。
庄迪
13年持续创业者
付出的努力和得到的收获并不绝对匹配，“付出越多，收获越多”的规则并不广泛适用，因为我们必须首先了解哪些事最重要，需要关注（20%），能保证我们获得最大收益（80%）。换句话说，我们必须学会如何更有效益而不是更有效率。
庄迪
13年持续创业者
80%规则。即在某一行为中最多投入80%的精力，而不是100%。投入100%会消耗所有的精力，也就打断了行为，因为一直全部投入是不可持续的。因此，为了保持动力，请保留珍贵的20%的精力。
庄迪
13年持续创业者
要看着镜子告诉自己，再也没有什么借口，因为改变是可以实现的。科学已经证明：一切习惯都可锻炼出，一切行为都可被转变。
庄迪
13年持续创业者
长期改变行为的最好方法是采用短期的反馈。我们永远都不应该忘记衡量自己的进步，以免看不到在追求目标的路上到底走到了哪里，因为不这样做，我们的大脑就会觉得一切都徒劳无功。
庄迪
13年持续创业者
你现在有多成功并不重要，重要的是今天培养的习惯是引领你走向成功还是覆灭。
庄迪
13年持续创业者
如果有我们能做的，那就是促进他人下决定改变。
庄迪
13年持续创业者
只有疯狂到认为自己可以改变世界的人才能改变世界。——史蒂夫.乔布斯
沃尔特·艾萨克森
美国传记作家
“对他来说，最核心的一点就是，他做出决定的时候绝不会被恐惧感所控制，”彼得回忆说，“在他还是个孩子的时候，他就是这样。”
沃尔特·艾萨克森
美国传记作家
“伟大的东西永远不会在风险投资人和职业经理人手里诞生，“马斯克告诉《公司》杂志，“他们没有创造力，也没有洞察力。”
沃尔特·艾萨克森
美国传记作家
希望你尽情地悲伤，然后继续向前走。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
想去的地方，有想见的人，也有地方欢迎真实自然的我。没有比这更棒的事了。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
简单来说，我想亲眼观察这个纷繁的世界，从而发现自己多种多样的可能性。我希望体验的不是其他任何人的人生，而是自己独有的人生。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
问题不在于地方，而在于自己的心。只要能忠实于内心，任何地方都是容身之处。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
人生需要暂停，如同漫长旅途中的短暂休息。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
不要害怕爱人。即使会因此悲伤，也不要不爱任何人。爱过一个人的记忆永远不会消失，它会永远温暖人心。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
将对方细微的言行放在心上衡量感情，是爱的本能。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
沉浸书本时，纷扰的内心会重归平静。唯有书的世界不会伤害任何人。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
房间里只有最低限度的必需品，根本谈不上生活。不过这倒正合我意。以我现在的心境，老实说，对外界发生的一切都懒得理会。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
人会忘记各种各样的事，借由遗忘生存下去。但人的思念却如退潮后在沙滩上留下的痕迹般，永远都存在。、
八木泽里志
日本当代作家及编剧
今后的人生中一定还有许多悲伤的事情，免不了要在其中摸爬滚打。所以不要逃避，悲伤的时候就痛快地哭出来，然后和悲伤一起前进。人生就是这么回事。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
我隐隐觉得，人的印象并不是很可靠。对于阿悟舅舅，我也曾有过很多误解。归根到底，如果彼此没有坦诚相待，即使血脉相连，或者同窗、共事多年，实际上也等于是一无所知。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
这里是码头，你这条船只是暂时在这里下锚停泊，等休息好了，再次扬帆出发就是了。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
秋日的淡蓝色天空中，大片的卷积云在缓缓流动。
八木泽里志
日本当代作家及编剧
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
