我在《真原医》里也提到，要改变身心的惯性或习气，靠的不是对抗，而是创造出一个新的回路。无论清理家里、外出散散步还是和朋友出去爬山，都可以开启抑郁以外的路，让人有机会走出来。
杨定一名人名言哲理格言警句语录 杨定一
过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。
加西亚·马尔克斯
还有什么比当演员更好玩？就像跑步，得不到第一名，还会有一个好身体。演戏，演不好就演不好，总有一天你能想得出就演得到。如果一早想什么都能演出来，就不好玩了。
吴镇宇
不尊重别人信奉的神就是真正的不敬。
马克吐温
行为的目标总是某种驱力或需求的减少。
The goal of behavior is always the reduction of some drive or need.
克拉克·赫尔
学霸考98分是因为他的实力只有这么多，而学神考100分是因为试卷只有100分。
马云
生活要求我们做应该做的事，除此之外，没有别的要求。
托尔斯泰
邻居好，赛金宝。
谚语
得到后再失去，远比一无所有要痛苦得多。因为天真的理想主义者纵使执着、纵使顽强，却依然是软弱的。他们并不明白，在这世上，很多事情你可以不理解，却必须接受。只有真正了解这个世界的丑陋与污浊，被现实打击，被痛苦折磨，遍体鳞伤、无所遁形，却从未放弃对光明的追寻，依然微笑着，坚定前行的人，才是真正的勇者。不经历黑暗的人，是无法懂得光明的。
当年明月
“思考”应当走到众人前面去，“愿望”不妨留在后面。
富兰克林
别让年龄减缓了你的速度，或成为你前进的绊脚石。只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你完全可以把自己照顾得很好。
梅耶·马斯克
为成功而庆祝是应该的，但更重要的是吸取失败的教训。
比尔·盖茨
创业要像果园一样，要有收获。
雷军
人的感性意识是对客观世界的直接反映，它先于理性意识。
费尔巴哈
电影制作是一个协作的过程，你必须信任与你合作的人。
Filmmaking is a collaborative process, and you have to trust the people you work with.
丹尼·博伊尔
观光真正的快乐不在于目标地，而在于它的进程。碰见差异的人，遭碰着奇奇怪怪的事，降服各种的坚苦，听听差异的语言，在我都是很大的快乐。虽说一沙一世界，一花一天堂。更况且世界不止是一沙一花，世界是几多几多奇妙的现象累积起来的。我看，我听，我的阅历就更富厚了。
三毛
凡事就怕不认真，不思考。好多问题我应该能知道的，只是之前没有认真看，认真想。因此，延迟满足感是一项长期修炼。
张一鸣
如果从长远考虑，我们是自己命运的创造者，那么，从短期着眼，我们就是我们所创造的观念或思想的俘虏。我们只有及时认识到这种危险，才能指望去避免它。
哈耶克
对往日良辰只付之一叹，借纷繁景象把心事排除。
拜伦
其素若何，春梅绽雪;其洁若何，秋菊披霜;其静若何，松生空谷;其艳若何，霞映澄塘;其文若何，龙游曲沼;其神若何，月射寒江。应惭西子，实愧王嫱。
曹雪芹