数字工具可以通过使干预措施对那些可能无法获得帮助的人变得可及，从而民主化心理健康护理。

The best investment is one that you can hold for a long time.

The best way of learning about anything is by doing.

最重要的是，你必须让身边每一个人知道你是玩真的。我不是一个只是在这里来来去去的球员，我不是一个只会入选全明星赛一两次而已的球员，我来这里，是要成为一个能够跨时代的伟大球星，一旦我做了承诺，说「我想成为有史以来最伟大的」，那么这场比赛就成为了我的一切。