The secret ingredient is always passion.

解释：影子的弯曲与正直是随身体而变化的，根源不在影子自身；自己的屈曲与伸直是随外物而变化的，而不在于个人的主观意志。这就是保持谦退才能使自己处世为先的道理。

You can't start the next chapter of your life if you keep re-reading the last one.

整体不同于其各部分的总和。

小规模养殖者是可持续水产养殖的支柱；他们的知识是不可替代的。

目标是给每个人一个声音，并帮助为未来改造社会。

创造就是抵抗——抵抗沉默，抵抗遗忘。