对于那样的人来说，时间是过剩的，是他们看着慢慢流干的桶。但实际上，他认为，它是你手中捧着的一滩发光的泥水；你应该用所有的精力去保护它。
To men like that, time was a surfeit, a barrel they watched slowly drain. When really, he thinks, it’s a glowing puddle you carry in your hands; you should spend all your energy protecting it.
正念冥想可以通过训练大脑集中注意力和抵抗分心来加强注意力控制。
你无法管理你无法衡量的东西。
不是知识，而是学习的行为；不是占有，而是到达的过程，才能带来最大的快乐。
阅读是不动身的旅行；写作是不旅行的移动。