你看到的就是你看到的。
我们祖先面临的主要生存威胁 - 捕食者、饥饿、疾病 - 在我们的恐惧和焦虑中留下了印记。
当心念生起时,万事万物随之而生;当心念消灭时,万事万物也随之而灭。