修炼内丹的三个阶段：将精转化为气，将气转化为神，最终将神归于虚无。

天地没有偏爱，对待万物像对待草扎的狗一样；圣人也没有偏爱，对待百姓也像对待草扎的狗一样。

Loneliness is the human condition. Cultivate it. The way it tunnels into you allows your soul room to grow.

最大的危险，失去自我，可以在世界上非常安静地发生，仿佛它根本不是什么大事。