塞式幸福法则1：“过去的就让它过去”，Let it go。如果对过去的美好时光不能心存感激和欣赏，反而对过去的不幸夸大其词、念念不忘，我们就永远得不到幸福。用感恩和宽恕的心态面对过去，心中就会充满幸福感。要想积极地看待过去，我们就要学会感恩和宽恕。因为感恩能够放大记忆里美好的部分，而宽恕可以帮我们卸下痛苦回忆的重担。
马丁·赛里格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·赛里格曼
讨论的出发点是：“什么是对的”，而不是“谁是对的”。
稻盛和夫
作家更关心的是了解人的本性，而不是判断人的本性。
毛姆
不要因为行动与言论有不一之处就轻言放弃，只要你不是持续的故意言行不一，就不要给自已贴上“虚伪的标签。如果我们所有的话语都必须与言论相符，那我们一生只能沉默。只要我们的行为比我们的言语相比更有说服力，我们就跳出了虚伪的牢笼。
罗翔
钉子有两个长处：一个是“挤”劲，一个是“钻”劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。
雷锋
你骗了我，我不恨你，上辈子可能欠你；你吻了我，我原谅你，下辈子不一定能遇见。
茅盾
有的说水远山高，有的说路多虎豹，有的说峻岭陡崖难度，有的说毒魔恶怪难降。三藏钳口不言，但以手指自心，点头几度。
吴承恩
可持续性不是一种选择；它是农业前进的唯一道路。
Sustainability is not an option; it's the only path forward for agriculture.
罗伯托·罗德里格斯
The only real mistake is the one from which we learn nothing.
唯一真正的错误是我们从中一无所获的错误。
约翰•瑞文
书面文字的对象从本质上来说是客观世界，而不是某个个体。书面文字可以长久存在，而口头语言却即刻消失，这就是为什么书面文字比口头语言更接近真理。
尼尔·波兹曼
One mustn't always believe that feeling is everything. In the arts, it is nothing without form.
人们不能总是相信感觉就是一切。在艺术中，没有形式，感觉就什么都不是。
福楼拜
爱慕一个女子，通常爱她此刻的样貌；爱慕一个少年，通常着眼于他未来的样貌。
卢梭
有事可做是一个人保持最佳状态的唯一途径，否则他就会陷入空虚与无聊，虚度宝贵的光阴。光阴流逝，永不再来。
查斯特菲尔德
面具戴得太久，就会长在脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。
鲁迅
我们知道觉悟，要进入当下。而孩子时时刻刻都在当下。我们和孩子的核心矛盾其实是时间的矛盾。成年人往往生活在过去或者未来，反思以前发生了什么，计划下一步要做什么，为过去懊悔，为未来焦虑。而孩子是活在当下的，他们眼里只有眼前的事。
李一诺
我们从不害怕竞争，因为竞争让我们变得更强。
We are never afraid of competition, because it makes us stronger.
汪滔
一个不成熟的理想主义者会为理想悲壮地死去，而一个成熟的理想主义者则愿意为理想苟且地活着。
杰罗姆·大卫·塞林格
文以载道言贵独到词必己出文从字顺。
韩愈
最好的团队在信任和共同目标中茁壮成长。
The best teams thrive on trust and shared purpose.
詹妮弗·泰勒
世界上充满了自童年以来从未以开放的心态迎接开放门道的人。
The world is full of people who have never, since childhood, met an open doorway with an open heart.
科尔姆·托宾