塞式幸福法则1：“过去的就让它过去”，Let it go。如果对过去的美好时光不能心存感激和欣赏，反而对过去的不幸夸大其词、念念不忘，我们就永远得不到幸福。用感恩和宽恕的心态面对过去，心中就会充满幸福感。要想积极地看待过去，我们就要学会感恩和宽恕。因为感恩能够放大记忆里美好的部分，而宽恕可以帮我们卸下痛苦回忆的重担。
马丁·赛里格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·赛里格曼
人无喜色休开店，事不遂心莫怨天。
佚名
目标是人生的指南针，有了目标，人生才有方向。
撒贝宁
人的力量还未被衡量出来呢；我们不能根据他已经完成的事来判断他的力量，他做的少极了。
梭罗
我不是榜样。我只是一个说唱的人。
I'm not a role model. I'm just a guy who raps.
艾米纳姆
算法要有价值观，技术要有人文关怀。
宿华
在你的胸前，我已变成会唱歌的鸢尾花。你呼吸的轻风吹动我，在一片叮当响的月光下。用你宽宽的手掌，暂时，覆盖我吧。
舒婷
反观自身，自我提升。
王阳明
有所不为，而后可以有为。
解释：只有放弃一些事情不做，才能在别的一些事情上做出成绩。
张廷玉
何以息谤？曰："无辩"。何以止怨？曰："不争"。人之谤我也，与其能辩，不如能宽。
弘一法师
每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，久了就是一片死海。
莫言
谁要是想着将来，就有生活的意义和目的。
赫尔曼·黑塞
我们曾在因太阳而喜悦的甜美空气中愠怒；我们厌倦了心中阴沉的迷雾：现在我们在发黑的污泥中悲痛。
但丁
天之所助者，顺也；人之所助者，信也。
伏羲
看得到的东西未必存在，在这个不安定的世界里，一个人行走的恐惧，没有人能理解。
村井贞之
如果不敢去跑，就不可能赢得竞赛；如果你不敢去战斗，就不可能赢得胜利。
阿德勒
人生中唯一的失败是不忠于自己所知的最好。
"The only real failure in life is not to be true to the best one knows."
阿里·史密斯
如果没有冬天的寒冷来赋予它甜蜜，夏天的温暖又有什么好处呢？
"What good is the warmth of summer, without the cold of winter to give it sweetness."
约翰·斯坦贝克
每一颗播种的种子都是迈向更可持续未来的一步。
Every seed planted is a step toward a more sustainable future.
莎拉·米勒
站在温暖的阳光下，感受空气将你温柔拥抱。
沃尔特·惠特曼