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你甚至都不用去接受自己是一个妒忌的人,你只要“看见”就好了。因为妒忌是在潜意识底下运行的,你把它带到表意识就行了。所以,当你感受到不好的情绪时,你要去找一个对象,比如说一棵树,一朵花,或是你信仰的神,去向它们告解,坦白,承认,甚至是拥有你的情绪。
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✨ 名言如星,拾光而行
你甚至都不用去接受自己是一个妒忌的人,你只要“看见”就好了。因为妒忌是在潜意识底下运行的,你把它带到表意识就行了。所以,当你感受到不好的情绪时,你要去找一个对象,比如说一棵树,一朵花,或是你信仰的神,去向它们告解,坦白,承认,甚至是拥有你的情绪。