You have to stand up and say, 'There's nothing wrong with me or my shape or who I am.'

世界是一本伟大的书，从不离家的人只读了一页。

没有可持续性的效率只是伪装成进步的短期利润。

打开纠缠在一起的绳结的最好方法，不是要去「解开」绳结，而是要不断地把松动的部分拉得更宽。尽可能把那团乱麻弄大、弄松、弄开。当你打开绳结的时候，它们就会自行解开。这招适用于绳索、线、软管、毛线或者电线。