将一张A4纸横放与面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20至30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟之内，每天写10页。也就是每天要用10分钟的时间来做笔记。
赤羽雄二名人名言哲理格言警句语录 赤羽雄二
In mathematics, the art of proposing a question must be held of higher value than solving it.
在数学中，提出问题的艺术必须比解决问题更有价值。
尤里·泽瓦
并非语言本身有多么正确，有力，或者优美，而在于它所体现出来的思想的力量。
歌德
聪明人并不是无论何时都聪明。
爱默生
成功先于工作的唯一地方是在字典里。
The only place where success comes before work is in the dictionary.
Rain
取得成果是一种习惯，是实践能力的不断积累。实践能力可以很简单地培养，简单得惊人。
彼得·德鲁克
遗传密码证明了生物系统的复杂性和优雅性。
The genetic code is a testament to the complexity and elegance of biological systems.
马歇尔·尼伦伯格
把自己的思想写下来（不管在信中或是用别的方式），比着光在脑中空想是大不同的。写下来需要正确精密的思想，所以写在纸上的自我检讨，格外深刻，对自己也印象深刻。
傅雷
真正要做的事情，那就去做吧！哪怕是千难万险；幸福就是愿意。生命经不起消耗，谁都难活百岁。
池莉
"The most important thing is to have a good story and to tell it in an interesting way."
最重要的是有一个好故事，并以有趣的方式讲述它。
让-皮埃尔·热内
我也说不出人生在世，是不是一件容易事儿。
约翰·高尔斯华绥
心之良知是谓圣人，圣人之学，惟是致良知。
王阳明
充实的一天过后会有愉快的睡眠;充实的一生过后会有完美的终结。
达·芬奇
不需要等到股价跌到⾕底才进场买股票、反正你买到的股价⼀定⽐它真正的价值还低。
巴菲特
The pursuit of a unified theory of physics is not just an academic exercise; it is a journey towards understanding the very fabric of reality.
追求物理学的统一理论不仅仅是一项学术活动；它是理解现实本质的旅程。
胡安·马尔达西那
鸟像缩回洞穴的螃蟹一样匆忙跑回卧室，想紧闭着眼睛重新缩回到温暖的床上，仿佛只要用这样的办法拒绝，现实的一切就会像梦中的尼日尔高原一样突然消失。
大江健三郎
打人两日忧，骂人三日羞。
谚语
不知怎地我们便都笑起来，是互相的嘲弄和悲哀。
鲁迅
艺术是一种生存方式。
Art is a way of surviving.
克里斯蒂安·波尔坦斯基
过度捕捞是管理的失败，而不是海洋的失败。
Overfishing is a failure of management, not a failure of the ocean.
乔·布朗