人类只需通过以固定的时间间隔重复信息的方式，就可以增加记忆的生命周期。某一特定记忆经过越多的重复循环，就越有可能在人类记忆中留存下来。现在我们知道，每次重复之间的时间长短是将暂时记忆转化为持久记忆形式的关键一环。分步学习大大优于集中学习。
约翰·梅迪纳名人名言哲理格言警句语录 约翰·梅迪纳
我在我期望的生活里沉浸，享受着时而粗粝时而细腻的恩典般的时光，那种明亮而温馨的归宿感，那种在酥油的感染中心旷神怡的舒畅感，那种在蓝天白云下和所有生命共沐寒风，感觉自己已经冻成冰疙瘩后又迅速被帐房宠爱，被牛粪火怜惜，被酥油茶抚慰，被羊羔羔的小舌头舔热的幸福感，那种在泛滥着亲情的气氛里融化成每个人的一部分的存在感，就像从土地上长出了一片草，真实而自然，就像从草原上长出了一座山，不经意中就有了拔地而起的勇气和自信。
杨志军
言辞不仅可以用来描述现实，还可以用来创造新的现实。
Words can be used not just to describe reality， but to create new realities.
约翰·奥斯汀
厄运来的时侯你没有躲，好运来了你才能撞个满怀。
董宇辉
减得一分人欲，便是复得一分天理。
王阳明
哪个男孩女孩没有做过上天入地、移山倒海的梦啊，只不过在生活面前，很多人慢慢放弃了自己童年的梦想，所以他们沦落为失去梦想的人；而有些人，无论生活多么艰难，从来没有放弃梦想，于是，他们成为永葆青春梦想、永葆奋斗激情的人、能够改变世界、创造未来的人。
徐小平
不是东风压倒西风，就是西风压倒东风！
毛泽东
生命是脆弱的，没人能保证明天，所以请全力以赴。
Life is fragile. We’re not guaranteed a tomorrow so give it everything you’ve got.
蒂姆·库克
安得万里裘，盖裹周四垠；稳暖皆如我，天下无穷人。
白居易
思想告别了任何信仰，告别了任何要求获得确定性的愿望，而习惯于以轻便的绳索和可能性支撑自己，即便面临深渊犹能手舞足蹈，这样的思想即为卓尔不群的自由思想啊！
尼采
去爱一个人很简单，但是学习让这份爱情变得轻盈和缓却很难。你用了什么魔法啊，总是能够满足我的期望，甚至在连我自己都还不清楚自己的期望是什么的时候也可以做到。
加缪
道德可以弥补知识的不足，知识无法填补道德的空白
但丁
我最重要的那位客户是我自己，我确实用那个时间阅读和思考了。大量的阅读和思考的好处在于，把阅读和思考做好了，别的什么都不用做了。
查理·芒格
怀疑比信仰更需要力量。
司汤达
有道之士，对于尘劳烦恼早已不放在心上，自然更能欣赏沉默的境界。这种沉默，不是话到嘴边再咽下去，是根本没话可说，所谓“知者不言，言者不知”。世尊在灵山会上，拈华示众，众皆寂然，惟迦叶破颜微笑，这会心向笑胜似千言万语。
梁实秋
在我们的社会中，有意思的地方通常不是违法就是非常昂贵。
查尔斯·布可夫斯基
没错，成功一定属于我。
徐鹤宁
勇敢是孤独者的通行证，智慧是勇敢者的向导。
海明威
 The last time I was intimidated was when I was 6 years old in karate class.
我最后一次被吓到还是6岁时学空手道。
科比·布莱恩特
与君之别，蛤蚌分离，我行迟迟秋亦逝。
松尾芭蕉