你的目标是摄取可以满足你的食物，但千万不要超过500大卡或600大卡的额度。最符合这项原则的食物是蛋白质含量高但升糖指数(glycemic index，GI)低的食物。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
而今，我已经被打败了，我用曾经的飞蛾扑火，换来今天手心里握着的一把余温尚存的灰烬。值得庆幸的事，我依然没有忘记，这把灰烬的名字叫做理想。
笛安
我们的政策必须像它们旨在保护的海洋一样充满活力。
Our policies must be as dynamic as the oceans they aim to protect.
玛丽亚·罗德里格斯
Collaboration is the key to solving complex problems.
合作是解决复杂问题的关键。
帕特里夏·怀特
旦起理花，午窗剪茶，或截草作字，夜卧忏罪，令一日风流萧散之过，不致堕落。
陈继儒
如果一开始就是一种错误，那么为什么，它会错的那样美丽。
席慕蓉
"The beauty of cinema is that it allows us to see the world through someone else's eyes."
电影的美在于它让我们能够通过别人的眼睛看世界。
吉安尼·阿梅利奥
叶圣陶语文教育思想的启示
叶圣陶
公平正义是社会主义政治文明的核心价值。
俞可平
不要悲伤盼望我别去后共你在远方相聚，每一天望海，每一天相对，盼望你已没有让我别去后的感觉，我即使离开，也在你的天空里。
黄家驹
The only way to achieve the impossible is to believe it is possible.
实现不可能的唯一方法就是相信它是可能的。
诺瓦克·德约科维奇
我一向认为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
村上春树
我能承受任何痛苦，只要这种痛苦有意义。
村上春树
每一天，都是一个全新的开始，怀揣希望，勇敢追梦。
央视金句
Sustainability is not just a goal, it's a responsibility.
可持续性不仅仅是一个目标，更是一种责任。
王传福
世界上有两根杠杆可以驱使人们行动——利益和恐惧。
拿破仑
红颜弹指老，刹那芳华，与其天涯思君，恋恋不舍，莫若相忘于江湖..
金庸
怀疑论者情愿像他人一样，为了那些滋养生命的幻影受苦。但他做不到：他是理智的殉道者。
齐奥朗
无人机的未来，是技术与人文的结合。
陈金培
感恩是极有教养的产物，你不可能从一般人身上得到，忘记或不会感谢乃是人的天性。
卡耐基