你的目标是摄取可以满足你的食物，但千万不要超过500大卡或600大卡的额度。最符合这项原则的食物是蛋白质含量高但升糖指数(glycemic index，GI)低的食物。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
人难得的是走自己的路，哪怕艰险，哪怕苦难，走非一般的路，才能有超乎寻常的感受。
田涛
勇气如爱情，需要希望来滋养。
拿破仑
仅仅是因为和别人不一样，就可能被嫌弃。大人们的世界也差不多，但这在孩子们的世界里表现得更直接。
村上春树
那个世纪并购实际上是时代华纳最大的失败。时代华纳CEO李文从一个企业明星变成了历史上最大合并案的策划者，时代华纳的股东损失了很多。
张朝阳
人们尽可以在力量上和才智上不平等，但是由于约定并且根据权利，他们却是人人平等的。
卢梭
如果我能坚持自己的规则，十次交易中至少有七次能赢钱。可事实上，让我输钱的还是自己的意志不够坚定——换句话说，就是在其按照有利的前提下我才会买入。
杰西·利弗莫尔
一生没有什么任务值得谈的。包括修行。
杨定一
最重要的是对自己和观众诚实。
The most important thing is to be honest with yourself and with your audience.
迈克尔·哈内克
愿自沉于江流兮，绝横流而径逝。
东方朔
人总是这样，被抛弃以后，总想咬咬牙，争口气给那人看，好让他知道，当初是他没有眼光，看走了宝。
安逸
人们不懂得，觉得简单的背后就证明了自己什么都没学到。他们的脑子就像光滑的镜子一样，把学到的东西都原样反射出来，不留任何印象。
卢梭
上帝既造就天才，也造就傻瓜，这不取决于天赋，完全就是个人努力程度不一样的结果。
斯蒂芬·威廉·霍金
活诚然不痛快，死可也不容易；黑夜似乎够深了，光明依然看不见。
钱钟书
正因为不擅长才要努力，才更要加把劲。
森田友代
你是如此执迷于“你是人”的信念，忘记你是多么荣耀的存在。现在，以你恢复的记忆去“下指令”，让尚未得见的事物出现，它“该当”出现；因为万物都不得不回应“神的声音”(Voice of God)，那是你的存在觉知。这个世界，正等着“听从你的指令”！。
内维尔·戈达德
亲密育儿不是一套规则，而是一种生活方式。
威廉·西尔斯
The sparrow is sorry for the peacock at the burden of its tail.
麻雀因孔雀驮著翎尾而替它担忧。
泰戈尔
世界上只有两种人头脑聪明：一种是活用自己的聪明人，例如艺术家、学者、演员；一种是活用别人的聪明人，例如经营者、领导者。每个人都知道，一切的知识都会转化为先入为主的观念，结果是形成一边倒的保守心理，认为“我懂”、“我了解”、“社会本来就是这样”。有了“懂”的感觉，就会缺乏想要知道的兴趣，没有兴趣就将丧失前进的动力，等待他的也只剩下百无聊赖了。这就是因为不懂才成功的道理。
约翰·洛克菲勒
就连太阳光到地球都需要8分钟，所以你也需要时间，耐心一些。
董宇辉