表达愤怒的四个步骤是：（1）停下来，除了呼吸，什么都别做；（2）想一想是什么想法使我们生气了；（3）体会自己的需要；（4）表达感受和尚未满足的需要。
马歇尔·卢森堡名人名言哲理格言警句语录 马歇尔·卢森堡
而这台面岂是易上的？常是要忍辱，负重，贴钱，蚀本，吃亏，且偷偷吞下眼泪，才能上去的！
刘墉名人名言哲理格言警句语录 刘墉
汽车行业的未来属于那些敢于突破、持续创新的企业。
朱华荣名人名言哲理格言警句语录 朱华荣
真正的自由是一种半滚落下来的自己，从下面向上推的态度是毫不在意别人的评价，我害怕被别人讨厌，不追求他人认可。
岸见一郎名人名言哲理格言警句语录 岸见一郎
我能奉给上帝的只有一样，那就是一颗破碎的心。
艾捷尔·丽莲·伏尼契名人名言哲理格言警句语录 艾捷尔·丽莲·伏尼契
你不在我眼前时，我面前就好像是一个雾沉沉、阴暗的海。
王小波名人名言哲理格言警句语录 王小波
历史，但是是伟大人物的传记。
麦克阿瑟名人名言哲理格言警句语录 麦克阿瑟
6-12岁的孩子并不是需要成年人一味的指导和干预，而是需要给予他们自由的阅读、探索、实验和冒险的机会，让他们从中自主地做出正确的决策和判断。
李玫瑾名人名言哲理格言警句语录 李玫瑾
善于寻求别人的帮助和支持，这不是弱点，而是智慧。
梅耶·马斯克名人名言哲理格言警句语录 梅耶·马斯克
在这个世界上，有两种人非常聪明：一种是像艺术家、演员和学者等，能够活用自己的聪明人；另一种是像领导和经营者一样，能够活用别人的聪明人；而能够活用别人的聪明人，一般都能够抓住人心。
约翰·洛克菲勒名人名言哲理格言警句语录 约翰·洛克菲勒
The only thing we have to fear is fear itself.
我们唯一需要恐惧的就是恐惧本身。
麦可摩尔名人名言哲理格言警句语录 麦可摩尔
车影憧憧，川流不息，可令一位思想僵滞、囿于成见的旁观者豁然开朗。滚滚向前，转瞬即逝的正是生活本身，它以种种最不引人注目、最野性、最自私的方式展示自身，并以十分冷漠的意志力驱动细菌和热带植物的蔓延。
阿兰·德波顿名人名言哲理格言警句语录 阿兰·德波顿
在爱丁堡，影子很长，秘密更深。
"In Edinburgh, the shadows are long, and the secrets are deeper."
伊恩·兰金名人名言哲理格言警句语录 伊恩·兰金
作家的职责是扰乱世界的睡眠。
The function of the writer is to disturb the sleep of the world.
爱德华·阿尔比名人名言哲理格言警句语录 爱德华·阿尔比
什么是团队呢?团队就是不要让另外一个人失败，不要让团队任何一个人失败。
马云名人名言哲理格言警句语录 马云
任何节约回根到底是时间的节约。
马克思名人名言哲理格言警句语录 马克思
要把教育和知识变成空气一样，弥漫于宇宙，洗荡于乾坤，普及众生，人人有得呼吸。
陶行知名人名言哲理格言警句语录 陶行知
我们看到，一方面是一定的权威，不管它怎样造成的，另一方面是一定的服从，这两者，不管社会组织怎样，在产品的生产和通赖以进行的物质条件下，都是我们所必须的。
恩格斯名人名言哲理格言警句语录 恩格斯
因此，乐趣和避免痛苦是立法者所考虑的目标。
Pleasures， then， and the avoidance of pains， are the ends that the legislator has in view.
杰瑞米·边沁名人名言哲理格言警句语录 杰瑞米·边沁
梦是一个人与自己内心的真实对话，是向自己学习的过程，是另一次与自己息息相关的人生。
弗洛伊德名人名言哲理格言警句语录 弗洛伊德