造成恐惧的原因有许多种，害怕失去、害怕失败、害怕受伤害等。你可以清晰并坚定地说出自己的感受和想法，但是不用攻击或防卫。你的自我感来自于你内在的一个更深、更真实的地方，而不是来自于你的思维。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
I don’t like to gamble, but if there's one thing I'm willing to bet on, it's myself.
我不喜欢赌博，但如果有一样东西我愿意押注，那就是我自己。
碧昂丝
希望是坚韧的拐仗，忍耐是旅行袋。携带它们，人可以走完世界，登上永恒之旅。
罗素
几乎没有任何一份事业的发展会完全符合预定的计划。
杰克·韦尔奇
人生都是比较随性看待，放轻一些不要太约束。
梁静茹
做什么事都没有乐趣，做了也就忘了，连犯罪也是一样。我可以在舞会上指出十个人来，他们都是杀人犯，应该判刑。但是他们忘了，别人也都忘了。
司汤达
我以为只有在罪孽中，只有当自己陷入了危险、有害乃至可能招致毁灭的境地，才可能寻找到道德。
托马斯·曼
当我们意识到即使谦卑的活着都会破坏自然，我们真的会无所适从。我想我们只有站在这样一个无所适从的角度让一切从新开始，才能真正去思考环境、自然的问题。
宫崎骏
The only way to truly change is to change your environment.
真正改变的唯一方法是改变你的环境。
亨利·克劳德
我的回答之所以发挥了作用，原因不是别的，是因为他们自己很努力。如果自己不想积极认真生活，不管得到什么样的回答都没有用。
东野圭吾
管理的关键不在于知而在于行。
张瑞敏
人声是最初的乐器。
The voice is the first instrument.
恩雅
农业效率绝不应以牺牲动物福利为代价。
Efficiency in farming should never come at the cost of animal welfare.
汉斯·维尔德斯
轻率和疏忽所造成的祸患不相上下。有许多青年人之所以失败，就是败在做事轻率这一点上。
比尔·盖茨
有时候死扛下去总是会有机会的。
马云
是我们变成了金钱的粪土，是我们变成了时间的粪土。
让·鲍德里亚
黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。
佚名
当一个人面对无穷的机会时，无可避免会看不起现在。
埃里克·霍弗
每个艺术家都希望成功并留下自己的印记。
Every artist wants to be successful and leave their mark.
克里斯·布朗
快乐不是一件自我存在的东西，它仅是与其他不快乐事情的一个相对比照，这就是快乐的整个情况。
马克吐温