尽量将注意力集中在你正在做的事情上，但是同时请尽可能地感受你的内在身体。在你的内在身体里扎根，然后观察这样做会如何改变你的意识状况和你做事的质量。无论你在何时何地等待，请利用这些等待的时间，来感受你的内在身体。当你将注意力集中在体内并感受它时，你就将意识从思维中撤离，从而会立即变得宁静并进入当下时刻。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
你不是不够聪明，而是不够傻。
刘墉
盼到晚上，果然黑地里摸入荣府，趁掩门时钻入穿堂。果见漆黑无一人来往，贾母那边去的门已倒锁了，只有向东的门未关。贾瑞侧耳听着，半日不见人来。忽听咯噔一声，东边的门也关上了。贾瑞急的也不敢则声，只得悄悄出来，将门撼了撼，关得铁桶一般。此时要出去亦不可以了，南北俱是大墙，要跳也无攀援。这屋内又是过堂风，空落落的，现是腊月天气，夜又长，朔风凛凛，侵肌裂骨，一夜几乎不曾冻死。好容易盼到早晨，只见一个老婆子先将东门开了进来，去叫西门，贾瑞瞅他背着脸，一溜烟抱了肩跑出来。幸而天气尚早，人都未起，从后门一径跑回家去。
曹雪芹
神圣的精髓在于无条件；亵渎的重点在于谈条件。
塔勒布
这些人都随着我的长大没有了影子了。是跟着我失去的童年一起失去了吗？
林海音
世界这个东西，青豆啊，就是一种记忆和相反的另一种记忆永无休止的斗争。
村上春树
观察者的临在。保持临在，随时观察你的思维、想法、情绪以及在各种情况下你的反应。请多关注自己对各种人、事、物的反应，至少像你关注让你有反应的人或事情一样。
埃克哈特·托利
"The best literature asks questions rather than provides answers."
最好的文学提出问题而非提供答案。
弗朗西斯·斯普福德
Algorithms are the poetry of computation. Every algorithm has a story to tell.
算法是计算的诗歌。每个算法都有一个故事要讲述。
罗伯特·塔扬
春宵一刻值千金，花有清香月有阴。
苏轼
爱情待在高山之巅，在理智的谷地之上。爱情是生活的升华人生的绝顶，它难得出现。
杰克·伦敦
It’s not about the destination, it’s about the journey.
重要的不是目的地，而是旅程。
戴安娜·尼亚德
完成英雄业绩的总是那些为自己毫。
弥尔顿
The best decisions are made when you listen to both data and people.
最好的决策来自于同时倾听数据和人的声音。
蒂姆·利
The risk is not that we aim too high and miss, but that we aim too low and hit.
风险不在于我们目标太高而失败，而在于我们目标太低而成功。
兰斯·阿姆斯特朗
在看不到希望时坚持，才是真正的“信念”。
稻盛和夫
在演讲中我谈到了爱，我爱星巴克，就如我爱的我家人。我哪儿也不会去，我会尽全力关注我的工作，创造长期的价值。星巴克的价值马是被印在我们的记忆之中的。我在中国已经访问了两天时间，深身鼓舞，在中国的发展非常满意。通过分享成功，我们会变得更加成功。
星野道夫
对文学而言， 世界上的每一个人都是独特的。
铁凝
"A writer must be a thief of lives."
作家必须是生命的窃贼。
赖因哈德·伊尔格
不同孕育仇恨。
司汤达